الاختيار بين الشوكولاتة الداكنة والحليب يمكن أن يحدث فرقاً إيجابياً على صحتنا؛ فالشوكولاتة الداكنة ق...
فوائد شرب القرفة بالعسل على الريق عديدة منها: تعزيز عملية التمثيل الغذائي، وتحسين عملية الهضم، و تنظ...
هل تعلم أنه عند إضافة الحمص الأخضر في روتينك الغذائي ستحصل على فوائد كثيرة، فهو غني بالعديد من العنا...
إذا ارتفع مستوى السكر في الدم فإن الأوعية الدموية الصغيرة في الشبكية تتضرر وتضعف، ما يسبب اعتلال الش...
اعتلال الشبكية السكري من مضاعفات مرض السكري، وكلما طالت فترة الإصابة ولا يستطيع المريض التحكم في نسب...
تناول كوب من التفاح بالقرفة يومياً وخاصة على الريق، يمنحك الفوائد التالية: تنظيم نسبة السكر في الدم...
الغذاء الصحي يخفف اعتلال الشبكية السكري. ركز على الخضراوات، البروتينات الخالية من الدهون، والحبوب ال...
من علامات إصابة طفلك المولود حديثاً بالسكري، هي زيادة العطش، وكثرة الرضاعة، وصعوبة اكتساب الوزن والن...
رغم فوائد الحلبة العديدة لكن هناك بعض الأمراض تمنعك من تناول الحلبة، كارتفاع ضغط الدم ومرض السكري وا...
هناك فوائد عديدة للموز للرجال منها: يساعد على خفض نسبة السكر بالدم، يزيد مستويات طاقة الرجال، ويدعم...
بعض الأشخاص يفضلون الحليب النباتي نتيجة وجود حساسية من الألبان، وحليب اللوز يتميز بفوائده الكثيرة فه...
اضطرابات النوم تؤثر بشكل كبير على استخدام الجلوكوز في الدماغ والأنسجة مما ينعكس سلباً على مستويات ال...
السكري المبكر قبل سن 50 خاصة مع السمنة يضاعف خطر الإصابة بالخرف وفق دراسة حديثة، مما يستدعي الوقاية...
في اليوم الدولي للأشخاص ذوي الهمم يجب التذكير بضرورة الاهتمام بصحتهم التي تكون عرضة للإصابة بمزيد من...
دواء ميتوكلوبراميد يعالج عسر الهضم وحرقة المعدة، لكنه غير مناسب لبعض الحالات كالحساسية، الصرع، أو أم...
الأفوكادو غذاء خارق يعزز الشبع، ويحافظ على الوزن، ويحمي القلب، ويحسن وظائف المخ، ويمنع مضاعفات السكر...
استخدام شفرات الحلاقة والمُهيّجات الكيميائية في مزيلات العرق والصابون من أسباب حكة الإبطين، وترتبط ح...
لجعل دقيق القمح مناسبا لمرضى السكري يُنصح باستخدام دقيق الحبوب الكاملة، وتناول الألياف بجانب دقيق ال...
لمرضى السكري، تجنب الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل البطاطس، الذرة، الفواكه الحلوة، والعصائر خلال ال...
هناك حالات صحية وراء شعور المرأة بالبرد المستمر منها: فقر الدم، وقصور الغدة الدرقية، ومشاكل الأوعية...
لضبط السكر في الشتاء، يُنصح مرضى السكري بتناول البنجر، والقرنفل، والسبانخ، وشوربة الخضراوات لتوازن ا...
