لون هلال الأظافر يعكس حالتك الصحية.. علامات تستدعي زيارة الطبيب

الخطوط البيضاء أو هلال الأظافر الذي يظهر عند قاعدة الظفر من الظواهر الطبيعية في معظم الأحيان، حيث تُعرف علمياً باسم "لونوولا"، ومع ذلك قد تعكس التغيرات في شكلها أو لونها مشكلات صحية تستدعي الانتباه.

ما هي اللونوولا؟

اللونوولا هي الشكل الهلالي الأبيض الذي يظهر عند قاعدة الظفر وتمثل جزءاً من مصفوفة الأظافر وهي الأنسجة التي تنمو منها الأظافر، ويختلف وضوح اللونوولا من شخص لآخر وتكون أكثر بروزاً على الإبهام، بينما قد تكون غير مرئية على أصابع أخرى، إلا أنها عادة ما تكون علامة على صحة الأظافر.

ما هي اللونوولاملامح اللونوولا الصحية

ملامح اللونوولا الصحية

تتميز اللونوولا الصحية بلونها الأبيض وتغطي جزءاً صغيراً من الظفر لكنها قد تتغير نتيجة عوامل مختلفة، من أبرزها:

التلون غير الطبيعي:

اللونوولا الصفراء: قد تنتج عن تناول مضادات حيوية مثل التتراسيكلين أو متلازمة الأظافر الصفراء المرتبطة بأمراض مثل الالتهاب الرئوي والتهاب المفاصل الروماتويدي.

اللونوولا الزرقاء أو الرمادية: قد تكون علامة على مرض السكري والتسمم بالفضة أو مرض ويلسون المرتبط بتراكم النحاس في الجسم.

يمكن لأي شخص مصاب بـ السكري أن يأكل الجبناللونوولا الزرقاء قد تكون علامة على مرض السكري

الألوان الأخرى: يمكن أن تشير إلى أمراض مثل الفشل الكلوي (نصف الظفر الأبيض والبني) أو فشل القلب (اللونوولا الحمراء).

اللونوولا المفقودة: قد تختفي نتيجة عوامل مثل سوء التغذية وفقر الدم أو الاكتئاب، وفي هذه الحالة قد تظهر أعراض مرافقة مثل التعب والإرهاق.

اللونوولا الكبيرة: يُعتقد أنها قد تكون مرتبطة بمشكلات في النظام القلبي الوعائي أو النشاط البدني المكثف لكن لا يوجد دليل علمي كافٍ يدعم هذه النظريات.

علامات تستدعي زيارة الطبيب

إذا لاحظت تغيرات مفاجئة في لون أو شكل اللونوولا أو كنت تعاني من أعراض مرافقة مثل تعب شديد أو تحول لون اليدين والقدمين إلى الأزرق، فقد يكون ذلك علامة على مشكلات صحية مثل الزرقة أو ضعف الدورة الدموية أو نقص الأكسجين في الدم.

ووفقاً لدراسة في Journal of the American Academy of Dermatology فإن التغيرات في الأظافر غالباً ما تكون دلالة على الحالة الصحية العامة؛ لذلك يُنصح بمراجعة الطبيب عند حدوث أي تغير غير معتاد.

العلاج والوقاية

يعتمد علاج مشكلات اللونوولا على معالجة السبب الأساسي، على سبيل المثال:

5 نصائح لعلاج فقر الدم عند الرجالتحسين التغذية لعلاج فقر الدم

تحسين التغذية لعلاج فقر الدم.

علاج الأمراض المزمنة مثل السكري أو أمراض الكبد لتحسين صحة الأظافر.

في حالات نادرة قد تحتاج التغيرات في الأظافر إلى فحص شامل للتأكد من عدم وجود اضطرابات خطيرة.