للحد من التعرض للميكروبلاستيك ينصح الخبراء بتجنب استخدام المنتجات البلاستيكية متى أمكن والاعتماد على...
عالج تقصف الشعر بالترطيب العميق، تقليل الحرارة، النوم على وسادة حريرية، وتمشيط بلطف. قص الأطراف بانت...
أذا كنت مقيم بسلطنة عُمان وتعاني من مشاكل في أسنان أو تود الحصول على أسنان بيضاء وصحية، فإليك أفضل م...
يمكن لطبيب أمراض النساء ملاحظة علامة تشادويك أثناء الفحص البدني حيث تظهر الأعضاء التناسلية باللون ال...
المشي 7,000 خطوة يومياً يقلل خطر الاكتئاب بنسبة 42% ويعزز المزاج عبر الإندورفين. خطوات بسيطة كالسلال...
وافقت FDA على جهاز Valeda لعلاج AMD الجاف بالضوء (PBM)، يبطئ فقدان البصر ويحسن الرؤية بأمان. نتائج و...
الكرنب غني بالألياف والعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن مثل البوتاسيوم وفيتامين K وأيضا منخفض ال...
تناول بذور الشيا والحلبة صباحاً يعزز المناعة، يحسن الهضم، يرطب الجسم، يدعم المفاصل، ويقلل الشهية، بف...
يبدأ معظم الأطفال في الزحف من الشهر التاسع تقريباً، وبعضهم يبدأ في عمر 6 أو 7 أشهر، والبعض يتخطون ال...
انتشرت بعض أنواع العقاقير تسمى بمخدرات الاغتصاب، تفقد الضحية القدرة على الدفاع عن نفسها أو اتخاذ قرا...
ابدئي تقديم الكوب لطفلك بعمر 6 أشهر، وفضّلي الكوب المفتوح لتطوير مهارات الفم. اختاري كوباً مقاوم للت...
فيلر القضيب يزيد محيطه ويعزز الرضا الجنسي باستخدام حشوات HA أو PLA. يتطلب استشارة مختص لتجنب مضاعفات...
أثبتت الدراسات أن العلاج السلوكي المعرفي يقلل القلق ويساهم في إدارة أعراض الفصام، وأيضا الإقلاع عن ا...
تُسبب النوروفيروس اضطرابات معوية كالغثيان والقيء والإسهال، ويُكثر انتشاره خلال الشتاء بين نوفمبر وأب...
الفراولة من الفاكهة الغنية بفيتامين سي وحمض الفوليك والألياف، ولكن قد يختلف تأثيرها حسب فترة الحمل ل...
تختلف احتياجات البروتين من شخص لآخر بناءً على عدة عوامل كالعمر والجنس والوزن، ويُنصح بتناول لوح بروت...
تُثير المضادات الحيوية قلقاً بسبب تأثيرها السلبي على ميكروبيوم الأمعاء، ولكن أثبتت الدراسة عدم وجود...
أن الجنس الفموي يعد من عوامل خطر الإصابة بسرطان الحلق الذي يؤثر في اللوزتين وغيرها من الهياكل في الج...
من المحتمل أن تظل آثار التنمر عالقة في قلوب الآباء، وتؤثر على حالتهم النفسية، ما قد يؤثر على تربية أ...
الأطفال المتفوقون، الضعفاء، أو المعزولون اجتماعياً، أو المشهورون، أو من ذوي الهمم، هم الأكثر عرضة لل...
العجز الجنسي هو عجز الرجل عن تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه بشكل مستمر، وهناك عدة أسباب للعجز الجنسي...
