لتحقيق الاستفادة القصوى من مكملات الفيتامينات يجب الحصول عليها في وقتها الملائم، إما في الصباح على م...
عند نمو الجنين لا تضعف عضلات الحوض، بل تتغير اتجاهاتها؛ لذا يُنصح بممارسة تمارين تقوية عضلات الحوض ق...
ارتفاع مستوى السكر لدى الحوامل المصابات بمرض السكري أثناء الصيام يجعلهن أكثر عُرضة لإنجاب طفل بوزن ز...
اللجوء إلى مضادات الاكتئاب خلال الحمل يعرضك للإجهاض، بسبب الآثار الجانبية لبعض تلك الأدوية، خاصةً مش...
