يتطلب العمل في الطائرة جهداً بدنياً كبيراً، مثل رفع الأمتعة الثقيلة والتحرك في مساحات ضيقة لفترات طو...
النشاط الاجتماعي يقلل من خطر الوفاة لدى كبار السن بنسبة تصل إلى 51%، ويُسهم في إبطاء الشيخوخة وتعزيز...
أظهرت دراسة من اليابان أن تقليل الضوضاء داخل الفصول الدراسية يساعد الأطفال على التهدئة بشكل ملحوظ، و...
قد تشعر بأنك رأيت مشهداً ما من قبل، أو عشت حدثاً في الماضي، يتكرر مرة أخرى بلا سبب واضح، بسبب معانات...
التمارين الرياضية تساهم في تحسين فرص الشفاء لمرضى أورام الثدي وبرنامج CORE يعزز النتائج ويوجه المرضى...
قيلولة قصيرة (10–20 دقيقة) تعزز التركيز والطاقة، لكن الإفراط فيها يسبب خمولًا ومشاكل صحية مثل السكري...
المغنيسيوم يعزز المزاج ويخفف الاكتئاب والقلق، ويساعد على النوم، لكن الجرعات الزائدة قد تسبب آثارًا ج...
الجلوس الطويل في العمل يزيد خطر الأرق بنسبة 37%، مما يؤثر سلبًا على الصحة العامة وجودة النوم، بحسب د...
الأطفال الذين يحافظون على مستويات منتظمة من النشاط البدني يكونوا أقل عرضة للإصابة بمشكلات الصحة النف...
يعاني الكثير من الشباب من الكآبة بسبب مشاعر الوحدة والقلق المستمر وعدم وجود هدف واضح، هناك بعض الطرق...
عندما تزداد الأعباء والصدمات النفسية على الشخص لا تؤثر على حالته النفسية فقط، ولكنها تؤثر على مناطق...
تؤثر عدة عوامل فردية في مدى تعرض الشخص للاكتئاب بعد التخرج، من أبرز هذه العوامل العوامل الاجتماعية و...
في اليوم العالمي للقضاء على ناسور الولادة، تسلط "بوابة صحة" الضوء على معاناة النساء نفسيًا واجتماعيً...
تظهر الأبحاث أن ممارسة التمارين الرياضية يمكن أن تساعد في تخفيف الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي، ما...
الإرهاق هو شعور طبيعي يحدث للشخص بعد ساعات طويلة أو أيام من العمل المتواصل، ويستلزم الحصول على الراح...
العقم يؤثر على الرجل نفسيًا وعاطفيًا، لكن التواصل والدعم والشراكة مع الزوجة يصنعان فرقًا حقيقيًا في...
يتسبب تعرُّض الأفراد للزلازل في تدهورٍ حادٍّ في صحتهم النفسية، حيث يُولِّد هذا النوع من الكوارث الطب...
دواء "Mezofy" وهو علاج لـ فصام على هيئة فيلم فموي يحتوي على المادة الفعالة aripiprazole.
دراسة بريطانية: تناول الأطفال للسمك مرتين أسبوعياً يعزز سلوكهم الاجتماعي ويقلل الأنانية بفضل أوميجا...
كشفت دراسة جديدة أن الحيوانات الأليفة تحسّن حياة الأشخاص بشكل مباشر، حيث ارتبطت ملكية الحيوانات الأل...
الأمومة قد تخلق ضغوطًا على العلاقة الزوجية، لكن بالتواصل وتوزيع الأدوار بإنصاف يمكن الحفاظ على التوا...
