أثبتت الدراسة أن دواء سيماغلوتايد المستخدم لفقدان الوزن، ساعد في تخفيف الألم لدى المصابين بالتهاب المفاصل العظمي في الركبة.
للأشخاص الذين يسعون لفقدان الوزن هل جربتم البيض؟ فهو نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية وغني بالبروتين وأيضاً مليء بالفيتامينات والمعادن.
بعض الدراسات أثبتت أن تناول وجبات صغيرة ومتكررة يُحسن الإحساس بالشبع، ويُزيد من الأيض وتكوين الجسم، ويمنع انخفاض مستويات الطاقة.
تساعد حمية الحساء على إنقاص الوزن فهي تعتبر شائعة الاستخدام لانخفاض سعراتها الحرارية، وبالتالي فإنها وسيلة لخسارة الوزن بعد أسبوع أو 10 أيام.
انتشر مؤخراً على منصة "تيك توك" مشروب يدعى "Rice-Zempic" يستخدمه البعض كبديل لأدوية إنقاص الوزن، وهو يتكون من عصير الليمون والماء والأرز.
