بذور الشيا خفيفة وسهلة الهضم، وتعمل على خفض ضغط الدم والكوليسترول، أما بذور الكتان، تُساعد في تقليل الالتهابات.
يُشكل ارتفاع حمض اليوريك (فرط حمض يوريك الدم) خطراً كبيراً على صحة القلب، حيث يمكن أن يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
المستويات الطبيعية للبوتاسيوم ضرورية للحفاظ على استقرار الكهرباء في القلب إذ يمكن أن تؤدي مستويات منخفضة أو مرتفعة إلى اضطرابات خطيرة في نظم القلب.
مرضى القلب يستفيدون من التطعيمات أكثر من غيرهم حيث إن وجود مرض قلبي يزيد من خطر العدوى، كما يمكن أن تؤدي العدوى إلى تفاقم الحالة القلبية.
استخدام هذه الأدوية لا يغني عن تبني نمط حياة صحي إذ يبقى النظام الغذائي المتوازن وممارسة التمارين الرياضية والإقلاع عن التدخين.
الأجهزة الميكانيكية لضغط الصدر يمكن أن تلعب دوراً حيوياً في بيئات معزولة مثل الغواصات أو القواعد القطبية، حيث يصعب وصول فرق طبية متخصصة بسرعة.
العواطف التي يظهرها الأزواج أثناء النقاشات كانت أكثر ارتباطاً بتطور أمراض القلب أو آلام الظهر.
يُعد اعتلال عضلة القلب غير الإقفاري حالة تصيب عضلة القلب تؤدي إلى ضعف قدرتها على ضخ الدم وهو يختلف عن الأنواع الناتجة عن انسداد الشرايين.
التقدم في العمر وانخفاض مستوى اللياقة البدنية يرتبطان بزيادة خطر اضطراب ضربات القلب، والمعروف باسم Atrial Ectopic Burden (AEB).
قضاء الأطفال والمراهقين ساعات طويلة أمام الشاشات قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بمشكلات قلبية وأيضية.
فشل القلب عند النساء لا يرتبط فقط بالعوامل الجسدية التقليدية بل يمتد ليشمل الصحة النفسية والهرمونية أيضاً.
تعمل أدوية إنقاص الوزن أو مثبطات الشهية على تحفيز الجسم، وقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم، وزيادة الضغط على قلبك.
تعمل السماعة الطبية الذكية على التقاط الأصوات التي لا يمكن للأذن البشرية سماعها أو إدراكها، من خلال وضعها على صدر المريض، لتسجيل رسم القلب الكهربائي.
العلاقة الحميمية ليست مجرد جانب عاطفي بل إنها ترتبط أيضاً بصحة القلب، إذ تشير الدراسات إلى أن النشاط الجنسي المنتظم يساهم في خفض ضغط الدم.
زيادة المسافة المقطوعة يومياً أثناء المشي مع رفع وتيرة الخطوات يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بمشكلات القلب المرتبطة بارتفاع ضغط الدم.
استبدال الصلصات الجاهزة مثل المايونيز، والتي قد تُفقد السلطة قيمتها الغذائية، بصلصة منزلية خفيفة مكونة من زيت الزيتون والمستردة وعصير الليمون.
ابتكر الفريق أداة جديدة تُسمى "حاسبة عمر القلب" وهي متاحة مجاناً على الإنترنت وتهدف إلى تبسيط فهم الناس لمخاطر أمراض القلب.
تُعد النوبات القلبية من الأسباب الرئيسية للوفاة بين النساء في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث تُسجل أعدادًا كبيرة سنوياً تُنذر بخطورة هذه المشكلة الصحية.
التأثيرات الاقتصادية على الصحة الجسدية تمتد إلى مختلف المجتمعات بغض النظر عن مستوى الدخل أو مستوى الرعاية الصحية المتاحة.
يُعد هرمون التستوستيرون حجر الأساس في الصحة الذكورية، إذ يساهم في بناء العضلات، وتحفيز الرغبة الجنسية، وحتى في نمو الشعر على الجسد.
مقارنة شاملة بين الرمان والتوت الأزرق من حيث القيمة الغذائية، والفوائد الصحية، والاستخدامات المثالية لكل منهما.