هناك عدة أسباب لاضطراب الاكتناز القهري، منها: الجينات، والصدمة فى الطفولة، والحالة الصحية العقلية، وانخفاض تقدير الذات.
من أسباب إقدام المراهقين على الانتحار: اضطرابات إدمان العقاقير ، والتغيرات المرتبطة بالبلوغ، والإصابة بمرض عقلي كالاكتئاب، والتعرض للتنمر.
10 سبتمبر اليوم العالمي لمنع الانتحار، وتشير التقديرات إلى وجود أكثر من 700 ألف حالة انتحار سنوياً، بسبب الأمراض العقلية كالاكتئاب، والضغوط.
عقار ريلمينيدين أظهر القدرة على إبطاء عملية الشيخوخة في النيماتود، وأثبت الدواء قدرته على إطالة العمر، وتحسين جودة الحياة لكبار السن.
تؤثر الصدمات التي نتعرض لها في الطفولة على صحتنا العقلية والجسدية طوال حياتنا، حيث تتشكل أجسادنا وعقولنا بناءً على التجارب التي نمر بها، خاصةً في السنوات الأولى من حياتنا.
رغم أن النظام الغذائي الخالي من الجلوتين يخفف من أعراض الداء البطني لكنه قد يكون محفزاً لمشكلات الصحة العقلية.
فقدان حيوانك الأليف قد يجعلك تشعر بالحزن الشديد لدرجة تصل إلى الاكتئاب، وللتعامل مع هذه الحالة يُنصح باللجوء إلى العلاج النفسي والتحدث عن مشاعرك.
متلازمة الميزوفونيا الشعور بالانزعاج الشديد عند سماع أصوات محددة، وتحدث للمصابين باضطرابات نقص الانتباه والتوحد والوسواس القهري والاكتئاب.
ضغوط العمل لها تأثير قوي على صحتك النفسية والجسدية، لذلك عليك وضع قواعد لمتابعة العمل دون إجهاد نفسك والموازنة بين حياتك الشخصية والعملية.
العيش وسط أسرة مفككة يجعلك تعاني ويؤثر في صحتك العقلية، ولكن يُنصح بألا تنغمس وسط تلك المشاكل وحاول تهدئة نفسك واقرأ وتعلم أكثر.
يعد اضطراب الشخصية الفصامية أحد المشاكل العقلية ومن أعراضه: الشك في الآخرين، وصعوبة تكوين العلاقات، والتواصل البصري.
اضطراب الشخصية الفصامية أحد الأمراض النفسية حيث يكون لدى المصاب قناعات وأفكار غريبة، بينما الفصام يزيد عنه في الشعور بالهلاوس والأوهام.
خلال فترة المراهقة يحتاج الأبناء للتحدث معهم ومحاولة تثقيفهم عن صحتهم العقلية واحترام مساحتهم الشخصية فذلك يساعدهم لتخطى أي مشكلة يمرون بها.
يعاني بعض الأشخاص من متلازمة رائحة الأسماك بسبب وراثة طفرات جينية، ولتقليل تلك الرائحة يمكن استخدام الصابون وممارسة اليوجا.
لتعزيز صحة الدماغ والذاكرة يجب عليك تناول الأسماك الدهنية، وشرب بعض العصائر كعصير التوت الأزرق والسبانخ والرمان والشمندر.
أثبتت الأبحاث أن العلاقة الحميمة تعزز الاستجابة الهرمونية وتسهل التقارب والحميمية بين الزوجين، ما يساعد على النوم فيما بعد.
بعض الرجال يعانون في صمت من اضطراب تشوه الجسد، حيث يكون لديهم مشاكل مع صورة أجسادهم تؤثر في عقولهم وحياتهم.
يمكن أن يصاب الطفل بالتخلف العقلي، وضعف المناعة، وسوء التغذية نتيجة الحرمان البيئي لفترة تتجاوز 6 أشهر، نتيجة انشغال الآباء في العمل.
متلازمة اللهجة الأجنبية هي تحدث الشخص بلغته المعتادة ولكن بلكنة أجنبية، وتكون بسبب تلف في الدماغ أو حالة عصبية.
الحديث السلبي مع الذات هو نمط من الأفكار والتقييمات السلبية التي تدور في أذهاننا حول أنفسنا، ويمكن أن يؤثر في أدائنا الإدراكي ورفاهيتنا العاطفية.
يؤثر الكافيين في أجسام الأطفال بشكل أكبر من البالغين، حيث يجعلهم عرضة للأرق والتهيج وصعوبة التركيز، والإصابة بالجفاف والإسهال.
