المغنيسيوم يعزز المزاج ويخفف الاكتئاب والقلق، ويساعد على النوم، لكن الجرعات الزائدة قد تسبب آثارًا جانبية مثل الغثيان.
الجلوس الطويل في العمل يزيد خطر الأرق بنسبة 37%، مما يؤثر سلبًا على الصحة العامة وجودة النوم، بحسب دراسة أمريكية حديثة.
الأطفال الذين يحافظون على مستويات منتظمة من النشاط البدني يكونوا أقل عرضة للإصابة بمشكلات الصحة النفسية مثل: القلق والاكتئاب.
دراسة تكشف أن لاعبي كمال الأجسام أكثر عرضة للوفاة القلبية المفاجئة بسبب المنشطات والتدريبات القاسية وتضخم العضلات.
تنمو أنسجة بطانة الرحم على جدار البطن خاصةً في مواقع الشقوق الجراحية الناتجة عن الولادة القيصرية أو العمليات الجراحية الأخرى.
قد يعاني ما يصل إلى 20% من الأمهات الجدد من القلق الزائد ونوبات الهلع، وتتضمن الأعراض القلق المستمر والتهيج وصعوبة النوم.
كشفت دراسة أن تلوث الهواء يساهم في تطور مرض الصرع، وهناك ارتباطاً بين التعرض الطويل الأمد لتلوث الهواء وحالات جديدة من الصرع لدى البالغين.
النوم لأكثر من 9 ساعات يوميًا قد يُضعف الذاكرة ويزيد خطر الخرف والاكتئاب، بحسب دراسة جديدة من جامعة تكساس.
قد يشعر البعض بزحف الحشرات على الجلد، وهو شعور غير حقيقي، يُطلق عليه "الفورميكيشن" وهي أحد أنواع الهلوسة، والتي تستلزم الكشف والعلاج.
شاب إيراني يتعافى من متلازمة الرأس المتدلي بعد جراحة ناجحة، نتيجة الإدمان على المخدرات التي سببت ضعفًا شديدًا في عضلات رقبته.
العقم يؤثر على الرجل نفسيًا وعاطفيًا، لكن التواصل والدعم والشراكة مع الزوجة يصنعان فرقًا حقيقيًا في تجاوز هذه المرحلة.
دواء "Mezofy" وهو علاج لـ فصام على هيئة فيلم فموي يحتوي على المادة الفعالة aripiprazole.
فقدان الوزن في الثلاثينيات يتطلب تغييرات ذهنية وعادات غذائية صحية ونمط حياة متوازن، وليس حميات صارمة.
أظهرت دراسة جديدة نُشرت في مجلة "Heart" أن المشي بوتيرة متوسطة إلى سريعة قد يساعد على الحفاظ على انتظام ضربات القلب.
الأمومة قد تخلق ضغوطًا على العلاقة الزوجية، لكن بالتواصل وتوزيع الأدوار بإنصاف يمكن الحفاظ على التوازن والود بين الشريكين.
آلام جسدية كثيرة قد يكون سببها نفسي، خاصة عند غياب تشخيص عضوي واضح، والصدمات غير المعالجة قد تترجم إلى أمراض مزمنة.
تُعرف "متلازمة PMO" أو ما يُطلق عليها إعلامياً "متلازمة الشيطان" بأنها اضطراب نفسي نادر يجعل المصابين يرون وجوه من حولهم بشكل مشوّه.
الزغطة عبارة عن تشنجات متكررة تحدث في الحجاب الحاجز ويصعب توقفها أو السيطرة عليها، قد تستمر لدقائق معدودة وقد تستمر وهذا ينذر بأمراض خطيرة.
أصبح العديد من الرجال يبحثون عن طرق لتحديد ملامح وجوههم وبالأخص خط الفك، ويعتمد البعض على تقنيات كالميوينج وآخرون يستخدمون أجهزة تدريب الفك.
يواجه العديد من الأطفال المكفولين تحديات نفسية عميقة وخاصة في مرحلة الشباب، وتتبلور الهوية الذاتية بين مشاعر الفقد والغربة وصراعات الهوية.
غازات البطن مع تأخر الدورة الشهرية قد تكون علامة مبكرة على الحمل أو نتيجة لتغيرات هرمونية، تكيس المبايض أو التوتر، ويُحدد العلاج حسب السبب.
