هناك نصائح لحمل حقيبة المدرسة منها: تقليل وزن حقيبة الظهر، وضبطها بشكل صحيح، وتعزيز النشاط البدني للطفل، وشراء حقيبة تدعم الظهر.
تتسبب حقيبة المدرسة الثقيلة في: الضغط على العمود الفقري والمفاصل وتوتر العضلات وتلف الأعصاب، كما تؤثر في توازن الجسم.
