إذا كنتِ مقبلة على إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية للمرة الأولى، فعليكِ اتباع بعض النصائح الصحية التي تساعدك على تجاوز هذه الخطوة بسلام.
هناك بعض العادات اليومية تؤثر سلباً على صحة الكلى، فالإفراط في تناول المسكنات يضر الكلى، وشرب الكثير من الماء قد يؤذيها فالاعتدال هو الأفضل.
القهوة قد تحفز أو تخفف الصداع النصفي حسب الشخص، وينصح بعدم استهلاك أكثر من 200 ملجم كافيين يومياً لتجنب تحفيز النوبات.
قد يكون الدواء الذي تتناوله سبباً في آلام معدتك، فبعض الأدوية لها آثار جانبية عليك معرفتها، مثل: المضادات الحيوية والمسكنات الأفيونية.
بعض الأدوية يمكن أن تساهم في الإصابة بالتهاب الكبد واليرقان، مثل: مسكنات الأسيتامينوفين والباراسيتامول، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
إذا كنت تعاني من التعرق الزائد فقد تكون مصاباً بمرض مسبب للتعرق كاضطرابات الغدة الدرقية ولكن أيضاً قد يكون السبب الأدوية التي تتناولها.
الإمساك من المشاكل الصحية المزعجة لصاحبها، والطعام ليس السبب الوحيد، بل توجد بعض الأدوية المسببة له مثل مكملات الحديد.
