لشاي الماتشا فوائد هضمية عديدة؛ احتوائه على الكافيين ومستويات عالية من الألياف، ما يحافظ على نشاط الجهاز الهضمي، ويحفز الأمعاء للتبرز.
من إنجازات الأم مع طفلها في سنواته الأولى هو تدريبه على التخلي عن الحفاض واستخدام المرحاض، ويمكنك تتبع بعض العلامات التي تخبرك أنه جاهز الآن.
تعد البواسير من المشاكل الصحية الشائعة، وعادة ما نصاب بها بسبب عادات سيئة نمارسها، مثل تصفح الهاتف أثناء الجلوس على المرحاض.
