نتائج البحث عن العقلية - صفحة 4

العلاقة بين النشاط الجنسي وجودة النوم

ما العلاقة بين النشاط الجنسي وجودة النوم؟ يقلل التوتر

أثبتت الأبحاث أن العلاقة الحميمة تعزز الاستجابة الهرمونية وتسهل التقارب والحميمية بين الزوجين، ما يساعد على النوم فيما بعد.
أسباب اضطراب تشوه صورة الجسد عند الرجال

اضطراب تشوه صورة الجسم عند الرجال.. كيف يؤثر في صحتهم العقلية والجسدية؟

بعض الرجال يعانون في صمت من اضطراب تشوه الجسد، حيث يكون لديهم مشاكل مع صورة أجسادهم تؤثر في عقولهم وحياتهم.
مخاطر الحرمان البيئي على الأطفال

الحرمان البيئي لمدة تتجاوز 6 أشهر.. آثار جانبية جسيمة على الأطفال

يمكن أن يصاب الطفل بالتخلف العقلي، وضعف المناعة، وسوء التغذية نتيجة الحرمان البيئي لفترة تتجاوز 6 أشهر، نتيجة انشغال الآباء في العمل.
متلازمة اللهجة الأجنبية

ما هي متلازمة اللهجة الأجنبية؟ 7 عوامل جسدية ونفسية تزيد خطر الإصابة

متلازمة اللهجة الأجنبية هي تحدث الشخص بلغته المعتادة ولكن بلكنة أجنبية، وتكون بسبب تلف في الدماغ أو حالة عصبية.
تأثير الحديث السلبي مع الذات في صحتك العقلية والجسدية

هل أنت أكبر ناقد لنفسك؟ أعرف كيف يؤثر الحديث السلبي مع الذات في صحتك العقلية

الحديث السلبي مع الذات هو نمط من الأفكار والتقييمات السلبية التي تدور في أذهاننا حول أنفسنا، ويمكن أن يؤثر في أدائنا الإدراكي ورفاهيتنا العاطفية.
مخاطر الكافيين على الأطفال

هل الكافيين آمن على الأطفال؟ 10 مخاطر صحية لمشروبات الطاقة والصودا

يؤثر الكافيين في أجسام الأطفال بشكل أكبر من البالغين، حيث يجعلهم عرضة للأرق والتهيج وصعوبة التركيز، والإصابة بالجفاف والإسهال.
علامات تشير لانقطاعك عن ممارسة العلاقة الحميمية

للرجال.. 5 علامات تشير إلى الانقطاع عن ممارسة العلاقة الجنسية

هناك عدة علامات تشير إلى توقف الرجال عن ممارسة العلاقة الجنسية، منها: العزلة الاجتماعية، وفرط مشاهدة المواد الإباحية.
الآثار الجانبية لتعاطي المراهقين للمخدرات

4 آثار جانبية غير متوقعة لتعاطي المخدرات.. و5 أسباب تدفع المراهقين للتجربة

تنتقل العادات والممارسات السيئة بشكل سريع بين الأطفال والمراهقين، منها تعاطي المخدرات حيث يلجأ لها المراهق عند شعوره بتدني احترام الذات.
ممارسات خطأ يفعلها الرجال في سن الـ40

4 أخطاء صحية يفعلها الرجال عند بلوغ سن الـ40.. لا تكن واحدا منهم

يمارس بعض الرجال في سن الـ40 العديد من العادات الخطأ التي تؤثر سلباً في صحتهم، كتجاهل الفحوصات الطبية وقلة الحركة وتجاهل التعب النفسي.
تأثير سوء التغذية على صحة القدمين

كيف تؤثر سوء التغذية على صحة القدمين؟ احذر 10 مشاكل صحية

مع استبدال النظام الغذائي الصحي بالوجبات السريعة، يفقد الجسم الفيتامينات والمعادن المهمة، فظهرت العديد من مشاكل القدمين نتيجة للسُمنة والسكري.
الموعد المثالي للنوم

موعد النوم المثالي لحماية عقلك.. تفويته يسبب اضطرابات نفسية عصبية

الأشخاص الذين يذهبون إلى السرير قبل الساعة 1 صباحاً يكونون عادةً أكثر صحة من الناحية العقلية مقارنةً بالذين يذهبون للنوم بعد هذا التوقيت.
نصائح لمواجهة اكتئاب الصيف

ماذا تعرف عن اكتئاب الصيف؟ 7 خطوات تساعدك على التخلص منه

اكتئاب الصيف هو الشعور بالقلق والخوف، ويمكنك التغلب عليه إذا تجنبت وسائل التواصل الاجتماعي، وتوقفت عن التفكير في التوتر، والقلق.
الصراخ لا يخفف حدة الغضب

ضرب الحائط وكسر المقتنيات.. لماذا يبدي البعض سلوكيات غريبة خلال شعورهم بالغضب؟

ارتكاب أفعال عدوانية وتحطيم الأشياء أو إلقائها بعيداً عند الشعور بالغضب، لا يخفف التوتر كما تعتقد، ربما يكون لديك اضطراب التحدي المعارض.
العلاج بالصراخ

هل العلاج بالصراخ يخفف التوتر؟ أطلق العنان لمشاعرك المكبوتة

يمكن أن يكون الصراخ وسيلة فعالة لإدارة غضبك والتخلص من مشاعرك المكبوتة، فقد ظهر أن العلاج بالصراخ هو نوع من العلاج النفسي.
الأشواجندا تمنح الرجال 5 فوائد صحية

الأشواجندا تمنح الرجال 5 فوائد صحية.. زيادة الخصوبة والرغبة الجنسية أبرزها

الأشواجندا من الأعشاب المستخدمة في الطب الهندي القديم، حيث تحمل فوائد عديدة خاصة للرجال، فإذا كنت تريد تعزيز رجولتك وزيادة قدرتك الجنسية والحفاظ على مستويات هرمونات الذكورة، دعنا نكشف لك عما تفعله الأشواجندا في جسدك.
10 أسباب للإصابة بناسور الولادة وهذه طرق العلاج

يهدد 100 ألف امرأة سنويا.. 10 أسباب للإصابة بناسور الولادة وهذه طرق العلاج

ناسور الولادة هو حالة صحية تحدث عندما تعاني النساء من وجود فتحة غير طبيعية بين الجهاز التناسلي والمسالك البولية أو المستقيم.
أحلام اليقظة المفرطة تهدد صحتك العقلية

أحلام اليقظة المفرطة تهدد صحتك العقلية.. 7 أعراض يجب الانتباه لها

بينما تجلس بهدوء تتذكر فجأةً موقف سابق حدث لك بكل تفاصيله أو تنغمس في تجربة جديدة تتمنى كما لو أنها حقيقية وتحدث بالفعل
الفنانة المصرية شيماء سيف بعد خضوعها لعملية تكميم المعدة

بعد خضوع شيماء سيف لتكميم المعدة.. هل تؤثر جراحات السمنة في الصحة النفسية؟

تهدف جراحة تكميم المعدة إلى فقدان الوزن عن طريق تقليل حجم المعدة، من خلال إزالة حوالي 80% من المعدة لتقييد كمية الطعام التي يتناولها الشخص وزيادة الشعور بالشبع.
هوس الأخبار

كيف يؤثر هوس الأخبار السلبية في صحتك؟ 4 آثار جانبية غير متوقعة

إذا كنت من محبي متابعة الأنباء باستمرار، لمعرفة ما يدور حول العالم.. فعليك أن تحذر من الإصابة بـ"هوس الأخبار" الذي يؤثر على صحتك بشكلٍ مباشر.
إدمان العمل

كيف تعلم أنك مصاب بإدمان العمل؟ 5 مضاعفات تهدد صحتك الجسدية والعقلية

إدمان العمل يعتبر من الحالات الصحية العقلية النابعة من الحاجة القهرية لتحقيق المكانة والنجاح أو للهروب من التوتر العاطفي.
فحوصات ضرورية للمرأة قبل الحمل

6 اختبارات ضرورية قبل قرار الحمل.. لا تتجاهليها لسلامتك وصحة الجنين

تحتاج المرأة إلى إجراء فحوصات واختبارات ضرورية قبل اتخاذ قرار الحمل حفاظاً على سلامتها وصحة جنينها.