لا يمكن استخدام أكثر من فرد لشفرات الحلاقة نفسها بالمنزل، فماكينة الحلاقة للاستخدام الشخصي، ومشاركتها تسبب تزيد خطر تهيج الجلد والعدوى.
أثبتت الدراسات أهمية النياسيناميد للبشرة، فيساعد في إصلاح الجلد التالف ويقلل علامات الشيخوخة ويعالج فرط تصبغ البشرة.
تتضمن أعراض متلازمة ما بعد النشوة الجنسية: احتقان الأنف وحكة العين والتعب الشديد بعد العلاقة الزوجية، والقذف الليلي والاستمناء.
إذا كنتِ تبحثين عن مكون طبيعي يساعدك على حل مشاكل البشرة، فإليك الزبادي اليوناني ذات الخصائص التقشيرية وخصائص مهدئة للبشرة ويكافح التجاعيد.
اختلف العلماء حول فوائد وأضرار الاستحمام بالماء البارد في الشتاء، فيمكن أن يعزز الدورة الدموية ويقوي المناعة ولكنه مضر وخطير لبعض الفئات.
من أسباب اليرقان عند حديثي الولادة هو ارتفاع مستوى البيليروبين في الدم، واستمرار ارتفاع معدلات البيليروبين، يزيد من خطر التعرض لتلف الدماغ.
مشروبات مثل القهوة والمشروبات الغازية والعصائر المعلبة والكحوليات تفاقم أعراض الصدفية بسبب زيادتها للالتهابات في الجسم.
السائل المنوي يحتوي على مغذيات مثل الكولاجين والزنك والسبيرمين، التي قد تفيد البشرة بترطيبها ومكافحة التجاعيد، مع الحاجة لمزيد من الدراسات.
يمكنك من خلال بعض المشروبات الصحية أن تساهم في إدارة أعراض الصدفية، وتقلل من حدتها، كالشاي والأخضر والمشروبات العشبية والعصائر والماء.
استخدام شفرات الحلاقة والمُهيّجات الكيميائية في مزيلات العرق والصابون من أسباب حكة الإبطين، وترتبط حكة الإبط بمرض السرطان والسكري.
يحذر خبراء الجلدية من الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة، حيث أنه يخلص الزيوت الطبيعية للبشرة الضرورية للاحتفاظ بالرطوبة ويسبب جفاف البشرة.
قد تصاحب الحكة في الإبطين الطفح الجلدي أو التهاب الجلد، أو تغير لونه، وفي حالة ملاحظة كتلة في الإبط، فقد تكون علامة على العدوى أو السرطان.
استخدام الدفايات شائع شتاءً، لكنها قد تسبب جفاف الجلد ومشاكل صحية، لذا يمكن مواجهة البرد بإجراءات بسيطة مثل تغطية الأرضيات.
هناك عدة أسباب تزيد من فرص ظهور الحبوب بعد إزالة الشعر، كتراكم الفطريات على الجلد، أو انسداد المسام، ولكن باتباع بعض الخطوات يقل ظهور الحبوب.
الزيوت الأساسية مثل شجرة الشاي والخزامى والنعناع تخفف أعراض الصدفية بفضل خصائصها المهدئة والمضادة للالتهابات.
أكدت أحدى الدراسات أن مكملات أوميجا 3 بالإضافة على نظام غذائي مثل البحر الأبيض المتوسط قد تساعد في تحسين أعراض حب الشباب وتحسين صحة البشرة.
ظهور رائحة كريهة بفروة الرأس قد يدل على مشكلة صحية، مثل الإصابة بالصدفية أو الفطريات أو سوء النظافة أو التقلبات الهرمونية.
عشبة بلسم الليمون لها خصائص مضادة للالتهابات والميكروبات، وتحتوي على مضادات الأكسدة، فتساعد على تهدئة التهيجات الجلدية وعلاج حب الشباب.
البهاق مرض يسبب بقعاً بيضاء بسبب نقص الميلانين، ويمكن تخفيفه بالبابايا، والطين الأحمر، والريحان، والزنك، وشرب الماء بكوب نحاسي.
الأفوكادو يعزز صحة البشرة بفضل فيتاميني C وE، ويقلل التجاعيد والبثور، ويرطب الجلد، ويحميه من أضرار الشمس والالتهابات.
استخدام سيروم فيتامين C للبشرة، يمنحها العديد من الفوائد الصحية والتجميلية غير المتوقعة، فيعمل على تفتيح لون البشرة وترطيبها.
