الجبن والصحة الجنسية لدى الرجال.. هل هناك علاقة؟
الجبن والصحة الجنسية لدى الرجال.. هل هناك علاقة؟
لطالما ارتبط الطعام بالشهوة والرغبة، حيث أشارت بعض الدراسات إلى أن بعض الأطعمة قد تلعب دوراً في تحسين الأداء الجنسي، من بين هذه الأطعمة، يبرز الجبن كعنصر مثير للاهتمام، فهل للجبن فعلاً تأثير على الصحة الجنسية للرجال؟ وما هي الآليات التي قد تفسر هذا الارتباط؟
على الرغم من عدم شيوع الربط بين الجبن الشيدر والصحة الجنسية في معظم ثقافات العالم، إلا أن بعضها يعتبره مفيداً للعلاقة الحميمة، مع ضرورة الاعتدال في تناوله بسبب ارتفاع نسبة الدهون المشبعة فيه، وفقاً لكتاب "Eat Something Sexy".
يحتوي الجبن على فينيل إيثيل أمين أو PEA
ما هي الفوائد الجنسية للجبن؟
يحتوي الجبن على فينيل إيثيل أمين أو PEA، ويعمل هذا المركب على إثارة الرغبة الجنسية، كما أن الجبن يلعب دوراً هاماً في تحفيز الدماغ لإنتاج عشرة أضعاف كمية PEA التي تنتجها الشوكولاتة، ويعتقد أن PEA هو المسؤول عن زيادة معدل الهرمونات أثناء العلاقة الجنسية.
كما أوضح الطبيب والباحث الأسترالي د. ماكس ليك، الذي أجرى دراسات عدة حول العلاقة بين الإثارة الجنسية وروائح الطهي، أن الروائح الجنسية الغامضة لبعض أنواع الجبن قد تكون ممتعة لكل من الرجال والنساء أي تزيد من الرغبة الجنسية.
تحسين صحة الفم والصحة الجنسية
أكدت العديد من الأبحاث أن فوائد الجبن لا تقتصر حول كونه منشط جنسي فحسب، فهو يدعم أيضاً صحة الفم، ويزيد من معدلات انتعاشه، ما يضمن لك علاقة جنسية صحية.
وفقاً للمركز الطبي بجامعة روتشستر، فإن الجبن يساعد على إنتاج اللعاب، ما يقلل من أمراض اللثة، التي تسبب رائحة الفم الكريهة.
مناسب لجميع الرجال الذين يعانون من مشاكل صحية مثل السكري
وبناءً على ذلك، لابد من إدراج الأنواع الصحية من الجبن في النظام الغذائي بما في ذلك الجبن القريش الذي يحتوي على معدلات عالية من البروتين، كما أنه مناسب لجميع الرجال الذين يعانون من مشاكل صحية مثل السكري أو أمراض القلب أو السمنة، وبالتالي تمنحهم عدة فوائد من جانب، وتعزز من الصحة الجنسية من جانب آخر، ويتميز جبن الماعز بالعديد من الفوائد أيضاً، كما أنه من الخيارات المثالية الصحية.
