التهاب المفاصل الروماتويدي يسبب القلق ومشاكل في صورة الجسم ما يؤثر سلباً على الرغبة الجنسية والعلاقة...
الكولاجين يدعم المفاصل والغضاريف، لكن تأثير مكملاته على تخفيف آلام المفاصل لا يزال قيد الدراسة، وبعض...
كل جزء في الجسم يحتاج إلى استهلاك بعض العناصر الغذائية المهمة، كالمكملات الغذائية التي تساعد على دعم...
تتشكل النتوءات العظمية في الركبة استجابة للضغط المزمن، مما يسبب الألم ويعيق الحركة، ويمكن علاجها عبر...
زيت الإيمو يعمل على تعزيز صحة الجلد، ويتوفر في شكل زيوت غير مكررة ومكررة، وبخاخات وكريمات للترطيب وا...
هناك طرق لتشخيص متلازمة شوغرن منها: فحوصات الدم، واختبارات العين مثل قياس درجة الجفاف، والخضوع للأشع...
زيت الخروع من الزيوت المفيدة للرجال، فيمكن استخدامه كملين طبيعي ولعلاج الالتهابات، كما يساعد على الت...
هناك طرق لتشخيص هشاشة العظام عند الرجال منها: أداة FRAX مناسبة لتقييم خطر الكسور، ومعرفة نسبة فيتامي...
تتضمن أعراض متلازمة شوغرن: جفاف العيون، وجفاف الفم، وألم المفاصل، والطفح الجلدي، والتعرض للإجهاد لفت...
يؤدى التدخين لتلف الأوعية الدموية وتصلب الشرايين وتقليل تدفق الدم بمرور الوقت، كما يزيد من احتمالية...
نقص النوم لدى كبار السن يزيد خطر الإصابة بالخرف، وتدهور الوظائف الإدراكية، والاكتئاب، ويؤثر على صحة...
يُنصح بعدم تناول مكملات البروجسترون في عدة حالات، منها: خلال فترة الحمل والرضاعة، وإذا كنت تعاني من...
لتخفيف آلام الركبة يُنصح بالحفاظ على الوزن، والتغذية المضادة للالتهابات، والعلاج الطبيعي لتحسين المر...
هناك أضرار لطقطقة الرقبة منها: زيادة خطر الإصابة بـالسكتة الدماغية، وتتشنج العضلات، وآلام الرقبة، وض...
هناك فوائد عديدة لزيت اليانسون، منها: تحسين صحة الجلد، وتقوية جهاز المناعة، وعلاج اضطرابات الجهاز ال...
يوجد طرق فعّالة للإقلاع عن التدخين منها: الأدوية النباتية مثل فارينكلين وسيتيزين، والعلاج ببدائل الن...
نقع القدمين في الماء الدافئ يوفر العديد من الفوائد الصحية، حيث يقلل الشعور بالألم ويساعد على التخلص...
هناك أطعمة تساعد على التحكم في الوزن خلال فصل الخريف مثل الحمص والعدس، إضافة إلى العديد من الفوائد ا...
العلاج المائي من العلاجات التكميلية التي تساعد على تخفيف آلام بعض الحالات الصحية، كمشاكل الجلد والته...
هناك فوائد عديدة لزيت الماريجوانا بالرغم من أنها مادة محظورة، حيث تعد مضادة للالتهابات، وتعزز جودة ا...
هناك فوائد عديدة للشمر منها: تعزيز صحة العين، وتحسين معدل ضربات القلب، وتسهيل عملية الهضم، وعلاج الا...
