القهوة ليست مجرد مشروب صباحي يتناوله البعض لـ"ضبط المزاج" والحصول على الطاقة والنشاط، بل تحمل فوائد...
النوم الزائد ليس مشكلة طالما كانت نتيجة تعويض أيام عانيت فيها من الأرق، لكن الإفراط المنتظم فيه يشير...
أدوية الستاتينات تساعد على تقليل خطر الإصابة بالخرف بما في ذلك ألزهايمر لدى الأشخاص الذين يعانون من...
بخلاف فوائده في فقدان الوزن، يعزز الخوخ الخصوبة لدى الرجال، ويقوي المناعة، ويقي من سرطان الثدي، ويسي...
تتضمن الأمراض الأكثر شيوعاً بين الرجال مقارنةً بالنساء: مرض باركنسون والتوحد والورم الميلانيني، وحصو...
بعض الخبراء البريطانيين أكدوا أن الشخير المستمر يتسبب في انخفاض مستويات الأكسجين خلال النوم، وقد يشي...
الأسبرين يحتوي على المادة الفعالة حمض الساليسيليك التي تساهم في تخفيف الألم والصداع خاصة النصفي إضاف...
النعناع مفيد لمرضى السكري؛ حيث ينظم مستويات السكر في الدم نتيجة احتوائه على فيتامينات وعناصر غذائية...
