5 تغييرات أساسية في روتين العناية بالبشرة تساعدك على تجنب الجفاف والتهيج في الشتاء والحفاظ على بشرة...
كشفت النجمة نادية الجندي في عدة لقاءات لها، عن سر شبابها الدائم، ونضارة بشرتها رغم مرور السنوات، إذ...
استخدام الصابون العادي قد يخل بتوازن البشرة، وتؤكد د. بوي أن الغسول المثالي يجب أن يكون خاليًا من ال...
عتبر التقشير الكيميائي المنزلي خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة حيث يساعد على إزالة الطبقة الخار...
ابحثي عن كريمات عين كورية تحتوي على الكافيين أو مستخلص البازلاء أو الكولاجين لتقليل الانتفاخ مع تطبي...
تُعد الشفاه من أكثر مناطق الجسم حساسية؛ فهي تفتقر إلى الغدد الدهنية التي تحافظ على ترطيب البشرة، ما...
يُعد الكولاجين أحد البروتينات الأساسية في الجسم، حيث يلعب دوراً محورياً في الحفاظ على متانة الجلد وم...
يُنصح بالتركيز على دعم حاجز البشرة من خلال استخدام المرطبات التي تساعد على ترطيب البشرة، ومعالجة الخ...
هناك بعض البدائل الطبيعية والصحية، التي تُغني عن استخدام زيت الطعام المُكرر، مثل زيت الزيتون، وزيت ع...
العناية بالبشرة ليست رفاهية بل جزء أساسي من صحتك العامة، باتباع خطوات بسيطة مثل الترطيب اليومي والحف...
استخدمي طرق تقشير لطيفة وانتظري يوماً على الأقل ثم رطبي البشرة باستخدام لوشن أو سيروم للحفاظ على الت...
يُعد التنظيف بالماء فقط خياراً جيداً لأصحاب البشرة الجافة والحساسة؛ لأنه يساعد على الاحتفاظ بالزيوت...
يُعد استخدام مُرطبات البشرة عنصراً أساسياً في روتين العناية اليومية، لكل من الرجال والنساء على حد سو...
يُنصح باختيار مرطب خالٍ من العطور والكحول، مع الحرص على أن يحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF).
تعد كريمات الجسم الغنية بفيتامين C خيارًا مثاليًا لتحويل البشرة الباهتة إلى مشرقة وتقليل البقع الداك...
الانتظام في استخدام زبدة القهوة ضمن روتين العناية بالبشرة يضمن تحسين ملمس البشرة ومظهرها خلال أسابيع...
يُنصح بوضع كريم واقٍ من الشمس بعامل حماية 30 أو أعلى، وإعادة تطبيقه كل ساعتين إلى 3 ساعات، خاصة عند...
تُعد البشرة الدهنية سمة شائعة بين الكثير من الرجال، وهي لا تخلو من المميزات الإيجابية؛ حيث تميل إلى...
يحتوي السمن النباتي على نسبة عالية من الدهون المتحولة، التي تؤدي إلى تصلب أغشية الخلايا، وتُقلل من ت...
بعد يوم عمل طويل وشاق، تُصبح بشرة الرجال مُحملة بالزيوت المتراكمة والأوساخ، لذا تحتاج إلى خطوات تعتم...
يمتاز البطيخ بلونه الأحمر النابض بفضل مادة "اللايكوبين" وهي من مضادات الأكسدة الفعالة التي تساعد على...
