تساعد القطط في تحسين الصحة النفسية بتقديم الدعم والتواصل وخفض التوتر، مما يُشعر مالكيها بالراحة والا...
سكرول السوشيال ميديا دون هدف يمكن أن يؤثر على الصحة العقلية والبدنية، ويخلق مشاعر الحسد والدونية، وق...
للتغلب على الاكتئاب يُنصح بقبول المساعدة، والالتزام بجدول يومي، وتقدير الذات، وتحديد أهداف واقعية، و...
هناك فوائد عديدة لزيت الماريجوانا بالرغم من أنها مادة محظورة، حيث تعد مضادة للالتهابات، وتعزز جودة ا...
هناك أكثر من 200 دواء شائع الاستخدام يسبب الاكتئاب والانتحار كأثر جانبي، رغم أن وصف الأطباء لها لا ي...
رهاب المراهقين نوع نادر من الفوبيا، يصيب فئة محددة من الأشخاص، خاصةً الذين يعانون من أنواع أخرى من ا...
هوس السرقة هو اضطراب نفسي يجعل الشخص لا يقاوم هذا السلوك ورغم أنها حالة نادرة لكنها قد تصبح خطيرة حي...
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي لفقدان الذاكرة، منها: قلة النوم والأمراض كمرض السكري وضغط ا...
ليس فقط النساء من يصبن باكتئاب ما بعد الولادة، الرجال أيضاً، وتظهر عليهم عدة أعراض مثل: فقدان الطاقة...
قد تظهر علامات على الجلد والشعر والأظافر تدل على اضطرابات الغدة الدرقية، منها: شحوب البشرة، وجفاف ال...
التغيرات البدنية وقلة النوم من الأسباب الأكثر شيوعاً لاكتئاب ما بعد الولادة، والذي يظهر في شكل تقلبا...
تتضمن مضاعفات السلوك الجنسي القهري: فقدان التركيز، والانخراط في الأنشطة الجنسية، والتعرض للمشكلات ال...
الإفراط في تناول السكريات يمكن أن يسبب أضرار صحية خطيرة، فيمكنه أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب...
إذا كان لديك مهام صعبة، لكنك شخص قليل التركيز أو تشعر بالتشتت في أغلب الأوقات خاصة عندما تتعرض لضغط...
توصلت دراسة أمريكية إلى نتائج غير اعتيادية بشأن العلاقة بين تربية الأبناء وصحة الآباء
حتى وإن نسيت تعرضك للإساءة خلال مرحلة الطفولة، فلم تتلاشى من جسدك وذاكرتك بل تستمر معك إذا لم تتعافى...
