الرمان غني بالعناصر الغذائية، ومفيد لصحة البشرة، حيث يعمل على مقاومة علامات الشيخوخة، ويجدد خلايا الجلد، ويحارب التصبغات، ويرطب البشرة.
حمض الفيروليك يعد من أهم المنتجات الرئيسية للعناية بالبشرة، حيث يمنحها الترطيب المرجو، ويساعد على توحيد لونها، لكنه قد يسبب احمرار الجلد وحكة.
من الضروري اتخاذ الاحتياطات لحماية الأطفال من الحرارة الشديدة عبر شرب السوائل واختيار ملابس مناسبة وحماية الطفل في العربة.
أظهرت أبحاث أن استخدام واقي الشمس لا يرتبط بنقص فيتامين D حتى عند استخدام واقي الشمس بعامل حماية (SPF) مرتفع.
نشر مستخدمو تيك توك تريند جديد وهو صناعة واقي شمسي في المنزل، فما مدى فاعليته وتأثيره على البشرة؟
مع تقدم العمر قد يتعرض الجلد لفقدان مظهره الصحي ومرونته، وبالتالي تظهر التجاعيد وآثار الشيخوخة، لذلك يمكنك اتباع بعض الطرق لزيادة مرونة الجلد.
يعاني أصحاب البشرة الحساسة من ظهور حب الشباب، وللتغلب عليه يجب استخدام غسول للبشرة وواقي الشمس مع الترطيب المستمر.
كشفت دراسة حديثة أن أفراد الجيل X لديهم معدلات أعلى لبعض أنواع السرطان مقارنةً بآبائهم من الجيل الصامت وجيل الطفرة السكانية.
للحصول على فيتامين د دون الإضرار بالجلد يجب عليك الالتزام بوضع واقي الشمس، ومراقبة مؤشر الأشعة فوق البنفسجية يومياً، وتناول مكملات فيتامين د.
للحفاظ على جمال البشرة والشعر خلال إجازتك الصيفية، يفضل استخدام واقي الشمس ومصففات الشعر ومنتجات المسمرات.
أظافر الجل موضة رائجة بين النساء، فيبقى طلاء الأظافر الجل لعدة أسابيع دون أن يتلف، ومن مخاطره شيخوخة الجلد والطفح الجلدي.
تنتج الغدد الموجودة في الجلد الكثير من الزهم فتحبس الرطوبة لذلك تصبح البشرة دهنية، والكثير من الزهم يؤدي إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب.
تشقق الشفاه من المشاكل الصحية التي تحدث عادة في فصل الشتاء، لكنها تحدث أيضاً في فصل الصيف لعدة أسباب منها، لعق الشفاه والسباحة وقلة الترطيب.
تعاني الفتيات من الحصول على مكياج ثابت لفترة طويلة خلال الصيف، ومن أفضل الطرق لتحقيق ذلك، ترطيب البشرة واستعمال البرايمر وبودرة التثبيت.
عند شراء واقي الشمس لطفلك، عليك اختيار معامل الحماية من الشمس 30 أو أعلى، وأن يكون مقاوم للماء ويجب وضعه قبل الخروج بـ15 - 30 دقيقة.
تظهر التجاعيد مبكراً عند الرجال أكثر من النساء، وذلك لعدة أسباب منها عدم استخدام واقي الشمس، والتدخين، وتقلبات الوزن، وانخفاض نسبة التستوستيرون.
تطبيق واقي الشمس يوفر حماية من تلف الجلد، ويقي من الإصابة بالسرطان، لكن هناك العديد من البدائل الطبيعية له، مثل زيت جوز الهند، والصبار.
الحصول على بشرة صحية ورائعة حلم جميع الفتيات، للوصول إليه تحتاجين إلى مراقبة عاداتك اليومية، واتباع روتين ثابت للحفاظ على نضارة البشرة.
توجد العديد من الآثار الجانبية لاستخدام واقي الشمس لساعات طويلة، بما في ذلك الطفح الجلدي، ورد الفعل التحسسي، وحب الشباب.
تؤدي التغيرات الهرمونية إلى زيادة إنتاج الزيوت ببشرة المراهقين، وظهور حب الشباب ما يجعل بعضهم يبحثون عن منتجات مناسبة للعناية ببشرتهم.
