هناك العديد من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، والتي يمكن الحصول عليها من خلال الأغذية الصحية أو المكملات الغذائية.
مع التقدم في العمر، تتعرض القدم لتغيرات مثل فقدان وسادة الكعب، وتشقق الكعبين، والتهاب اللفافة الأخمصية، ومشاكل أخرى تتطلب رعاية خاصة.
هناك مشكلات قد يواجهها المراهقون منها: التنمر الإلكتروني، وإدمان وسائل التواصل الاجتماعي، والاكتئاب، وضغط الأقران، وتعاطي المخدرات.
تناول مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية تسبب زيادة الوزن، ولم يحدد ما إذا كان السبب الآثار الجانبية أم استعادة الشهية بعد شفاء الأعراض.
الثآليل نوع من الأورام الحميدة التي تتطور على الجلد والغشاء المخاطي، ولها أنواع مختلفة فمنها الشائعة والأخمصية والفسيفسائية والخيطية.
رغم الفوائد المتعددة لـ زيت الأوريجانو للحوامل إلا أنه يسبب بعض الآثار الجانبية، كآلام البطن والغثيان، وأيضاً قد يسبب الحساسية لبعض الأفراد.
لا تتجاهلي فقدان وزن طفلك إذا استمر طويلا، مع ظهور بعض الأعراض كفقدان الشهية، والقيء وقلة التبول والخمول، ويسبب مضاعفات خطيرة.
آلام البطن المتكررة والشديدة لدى المراهقين قد تشير لمشكلات صحية خطيرة كحصوات الكلى أو الالتهابات، وتستدعي الرعاية الطبية.
الجبن القريش لها فوائد صحية عديدة، فهي منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالبروتين وفيتامينات ب وعناصر غذائية أخرى، ولكنها غير مناسبة لبعض الفئات.
القرطوم مكمل عشبي يشبه تأثيره المواد الأفيونية، ويستخدم في تخفيف الألم وزيادة الطاقة وتقليل أعراض القلق، ولا يخضع للرقابة فيسهل شراؤه.
الثآليل مرض معدي، ينتشر بالاتصال المباشر مثل التلامس الجلدي والاتصال غير المباشر من خلال المناشف وشفرات الحلاقة.
إذا كان عقلك في سباق ولا تستطيع النوم ليلاً فبعض الاستراتيجيات يمكنها أن تساعد على تخفيف التوتر وقضاء ليلة هادئة.
كثير من النساء يبحثن عن منتجات آمنة للعناية بالمنطقة التناسلية، لذا من المهم اختيار منتجات خالية من العطور والهرمونات والبارابين.
رغم فوائده الكثيرة لكن تناول جرعات زائدة من الزنك يمكن أن يصيب الشخص بتسمم الزنك، وأيضاً يؤثر على الصحة الإنجابية للمرأة.
آثارت وفاة مغني البوب البريطاني ليام باين الانتباه حول الكوكايين الوردي، وطرحت تساؤلات كثيرة حول ماهية تلك المادة وأضرارها، ومدى تورطها في وفاة الشاب اليافع.
عند إصابة طفلك بنقص توتر العضلات، يُنصح بمساعدته على أداء بعض التمارين المنزلية التي تساهم في تقوية العضلات، مثل: شد الحبل، وتغيير مكان الألعاب.
اضطرابات النوم من العوامل التي تسبب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، الذي يعد ضرورياً لتنظيم العديد من العمليات في الجسم.
فرط التصبغ يحدث لأسباب عديدة، منها التغيرات الهرمونية والشمس والالتهابات، وقد يستدعي علاجات معينة خاصة للبقع الداكنة المستمرة.
هناك أسباب وراء آلام البطن عند المراهقين منها: التهاب الزائدة الدودية، والتهاب المعدة والأمعاء، والإمساك، وعدوى المسالك البولية.
زيت الأوريجانو يمنح المرأة الحامل العديد من الفوائد الصحية مثل: محاربة الفطريات والبكتيريا والفيروسات، وغني بمضادات الأكسدة، ويعزز المناعة.
يعد القلقاس مصدراً للعديد من العناصر الغذائية، والألياف والفيتامينات والمعادن، وتحتوي جذور القلقاس على فيتامين "C" وفيتامين "B6" والبوتاسيوم
