يمكن للمعلمين دعم الطلاب ضعاف البصر في المدرسة من خلال: تغيير مكان المقاعد وجعلهم أقرب إلى السبورة، واستخدام مكبرات الصوت للقراءة.
هناك فوائد عديدة لزيت السمك للرجال منها: تحسين الانتصاب، وتحسين الأعراض المرتبطة بالاكتئاب، وتحسين صحة العينين، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
هناك فوائد عديدة للشمر منها: تعزيز صحة العين، وتحسين معدل ضربات القلب، وتسهيل عملية الهضم، وعلاج الانتفاخ.
أضرار النوم بالمكياج على البشرة: زيادة التصبغات والبقع الداكنة، وتهيج العين، وجفاف البشرة، وتسريع شيخوخة البشرة.
من أضرار الاستحمام بالعدسات اللاصقة: التهاب العين، والتفاعل مع منتجات العناية بالشعر، وزيادة خطر الإصابه بالعدوى البكتيرية، وجفاف العين.
يحتوي قشر الموز على عناصر غذائية مهمة كالبوتاسيوم، فيعمل على تخفيف الاكتئاب وتحسين الرؤية والوقاية من السرطان.
بعد إصابة الممثلة الهندية جاسمين بهاسين بفقدان بصر مؤقت، عليك الحذر قبل استخدام العدسات اللاصقة، فقد تؤذي القرنية وتسبب العمى المؤقت.
عصير الجزر غني بالعناصر الغذائية المهمة كالبوتاسيوم وفيتامين C وفيتامين A، وله فوائد كثيرة فهو يعزز المناعة، ويحسن صحة العين ويقي من السرطان.
بعد جراحة الليزك لابد من اتباع هذه النصائح لحماية العين من الجفاف: استخدم قطرات العين بانتظام، وتقليل وقت النظر للشاشات، واستخدام الكمادات الدافئة.
تتمتع بذور الشمر بفوائد متعددة لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تساعد على علاج انتفاخ العين وحب الشباب، والتخفيف من السيلوليت، وعلاج تساقط الشعر.
أدوية الميلاتونين، وتناول نظام غذائي صحي، والإقلاع عن التدخين، وتناول المكملات الغذائية الغنية بمضادات الأكسدة، تحمي العين من التنكس البقعي.
عملية الليزك لتصحيح النظر لها آثار جانبية، ومن المشاكل الصحية التي تزيد مخاطر الليزك: ضعف المناعة، وجفاف العين، والتهاب القرنية.
يرجع جفاف العين لعدة عوامل منها ارتداء العدسات اللاصقة وتناول بعض الأدوية مثل مضادات الهيستامين وحاصرات بيتا، وبعض قطرات العين.
يلجأ العديد لعملية الليزك لتصحيح النظر لعلاج عدة مشاكل منها؛ قصر النظر أو طول النظر، ويعد فقدان الرؤية أحد مضاعفات الليزك.
يرث الأطفال بعض الأمراض وراثياً من الأمهات، مثل أمراض الميتوكوندريا، وقصر النظر والعين الكسولة، والشيخوخة المبكرة، والسمنة.
يُعد مرض جريفز أحد أمراض المناعة الذاتية التي تهاجم الجسم، ومن أعراضه تساقط الشعر والتعرق الزائد بالإضافة إلى ضعف العضلات.
يُعد التهاب المفاصل الروماتويدي أحد أمراض المناعة الذاتية، ويؤثر على صحة الدماغ والعظام والرؤية، كمان أنه يتسبب في الضعف الإدراكي.
يستمر أرق ما بعد الجراحة لفترة أقصر من الأرق المعتاد، وللتخلص منه يجب تجنب استخدام الهاتف المحمول وعدم تناول الوجبات الكبيرة قبل النوم.
الزعفران لا يستخدم في المطبخ فقط، يمكنك استخدامه للبشرة، فهو غني بمضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجلد من التلف ويحمي من الشيخوخة.
يتمتع الكركم بفوائد متعددة للبشرة، حيث يعالج الالتهابات وحب الشباب ويخفف الندبات وفرط التصبغ، ويمنع ظهور التجاعيد.
التعرض للمبيدات الحشرية أو التدخين أو لإصابة سابقة في الرأس من عوامل الخطر البيئية والشخصية التي تحفز الإصابة باضطراب نوم حركة العين السريعة.
