هناك عدة أعراض مزعجة ومؤلمة تمرين بها قبل وخلال الدورة الشهرية كالغثيان والذي يرتبط بتقلبات هرمونية وتغيرات فسيولوجية تحدث خلال الدورة الشهرية.
رغم أن الخضراوات هي الطعام المثالي ولها فوائد كثيرة، إلا أن هناك أشخاص يعانون من تناولها وتسبب لهم بعض الآثار الجانبية.
لمدمني القهوة الذين لا يبدأون يومهم دونها، ولكن أيضاً يعانون من الحموضة، يمكنكم اتباع بعض الطرق للتخلص من شعور الحرقة بعد تناول القهوة.
اتباع نظام غذائي صحي من أساسيات علاج مرضى الذئبة الحمراء، لتجنب هشاشة العظام والسيطرة على الالتهابات وتجنب زيادة أو فقدان الوزن.
أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية عن ظهور أول حالة شلل أطفال بغزة، ويؤثر الفيروس على الحبل الشوكي والدماغ، وأعراضه تشبه الأنفلونزا.
تلعب مكملات أوميجا 3 دوراً مهماً لصحة الأطفال، حيث تعزز صحة الدماغ والقلب والمناعة، ومن الآثار الجانبية لها رائحة الفم الكريهة.
يجرب الأطفال العديد من الأشياء بدافع الفضول منها الكلور، ومن أعراض تسمم الكلور: تورم الحلق والقيء ووجود دم في البراز.
إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الهيبارين فلا تستخدمه، وإذا كنت تعاني أيضاً من نقص حاد في الصفائح الدموية ونزيف غير منضبط.
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تغير مذاق الفم والشعور بالطعم المعدني، منها: تناول بعض الأدوية، والإصابة بأمراض الكلى أو الحساسية.
يشعر المريض بالخوف من تناول الطعام بعد عملية سرطان المعدة، وللتعافي منها يمكن تناول كميات كافية من السوائل، وتجنب المشروبات الغازية والألياف.
يحدث ارتجاع المريء عند انتقال محتويات المعدة في اتجاه خطأ من المعدة للحلق عن طريق المريء، فيشعر المريض بالحرقان الذي يصبح أسوأ عند الاستلقاء والأكل.
الكالسيوم من المعادن الرئيسية لدعم صحة العظام والأسنان، ويجب على النباتيين والنساء ومرضى هشاشة العظام الحصول على مكملات الكالسيوم.
يستخدم دواء فاردينافيل في علاج ضعف الانتصاب، لكن يجب الحذر منه إذا كنت تعاني من مشاكل في الرؤية أو أصبت بالزبحة الصدرية من قبل.
تناول الطعام في السرير له عدة مخاطر تهدد صحتك، فيتسبب في مشاكل الجهاز التنفسي والهضمي، والإصابة بالحساسية، مع ظهور بق الفراش والنمل.
بعد الإصابة بالتسمم الغذائي، عليك الاهتمام بالأطعمة والمشروبات التي يجب تناولها لتساعدك على التعافي، وتجنب الأطعمة التي تسبب لك الضرر.
لشاي الماتشا فوائد هضمية عديدة؛ احتوائه على الكافيين ومستويات عالية من الألياف، ما يحافظ على نشاط الجهاز الهضمي، ويحفز الأمعاء للتبرز.
بعض الأدوية لها آثار جانبية مزعجة منها الشعور بالغثيان، ولتجنب ذلك يمكنك تناول الدواء مع الطعام وشرب كميات كافيه من الماء.
بجانب فوائدها الصحية العديدة، لها دور فعال في تطويل وحماية الشعر أيضاً، فالحلبة غنية بمعدلات عالية من المعادن والفيتامينات مثل الحديد وفيتامين B.
لا يحتوي جسم المرأة على هرمون الأنوثة "الإستروجين" فقط، بل يحتوي أيضاً على هرمون الذكورة "التستوستيرون"، لكن بمستويات أقل من الإستروجين.
يمكنك من خلال بعض الطرق الطبيعية والعلاجات المنزلية تخفيف حرقة المعدة ومنع ارتجاع المرئ وتهدئة الجهاز الهضمي.
إذا كنت تعاني من جرثومة المعدة فعليك الانتباه للأطعمة التي تتناولها فقد تسبب تهيجها كالحمضيات والأطعمة الحارة والمقلية.
