هناك علامات تدل على إصابتك بالالتهاب المزمن، منها: ارتفاع نسبة السكر في الدم، وضعف العضلات، والتهاب القولون، وآلام الوركين والرقبة والركبتين، والطفح الجلدي.
يتضمن النظام الغذائي المضاد للالتهابات أطعمة غنية بالعناصر الغذائية مثل: البروكلي والكرنب، والأسماك الدهنية، والأفوكادو، والزيتون، بجانب اتباع حمية البحر المتوسط.
حمض الفيروليك يعد من أهم المنتجات الرئيسية للعناية بالبشرة، حيث يمنحها الترطيب المرجو، ويساعد على توحيد لونها، لكنه قد يسبب احمرار الجلد وحكة.
جوزة الطيب تحتوي على عناصر غذائية كثيرة، وعند إضافتها على الحليب تساعد في علاج العديد من المشاكل الصحية كالأرق والقلق ومشاكل المعدة.
فيروس الخد المصفوع يسبب طفحاً جلدياً مميزاً يظهر على الخدين، وهو ينتقل عبر الرذاذ التنفسي، ومن أعراضه الحمى، والتهاب الحلق، وآلام المفاصل.
عدوى المسالك البولية للرجال عدوى بكتيرية تؤثر على الجهاز البولي ومن أعراضها الشعور بألم أثناء التبول، ونزول دم، ويتم علاجه بالمضادات الحيوية.
زيادة استهلاك اللحوم الحمراء تزيد فرص إصابتك بمرض السكري من النوع 2، لذا يُنصح باستبدالها بالحميات النباتية لتقليل مخاطر الأمراض المزمنة.
الرمان غني بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية خاصةً للرجال، فهو مهم لصحة القلب، وتقليل أعراض تضخم البروستاتا الحميد والالتهابات.
زيت الأوكالبتوس يحافظ على صحة فروة الرأس والشعر، حيث يحتوي على مضادات للالتهابات، ويعالج القمل، ويحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية.
خل التفاح غني بالعناصر الغذائية ومهم لصحة الرجل، فهو يساعد على تعافي العضلات، وتعزيز صحو البروستاتا، وتعزيز الطاقة، وفقدان الوزن.
بعض الأدوية يمكن أن تساهم في الإصابة بالتهاب الكبد واليرقان، مثل: مسكنات الأسيتامينوفين والباراسيتامول، ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
القرنفل غني بالمعادن والفيتامينات، ومفيد للنساء فهو يعالج مشاكل الصحة الجنسية ويعزز إنتاج الهرمونات ويحسن صحة العظام.
تتمتع بذور الشمر بفوائد متعددة لاحتوائها على مضادات الأكسدة التي تساعد على علاج انتفاخ العين وحب الشباب، والتخفيف من السيلوليت، وعلاج تساقط الشعر.
يحدث التهاب الغدد العرقية القيحي تكتلات مؤلمة حجمها يعادل حبة الفاصولياء، بسبب الهرمونات أو الاستعداد الوراثي وتدخين السجائر والوزن الزائد.
بعض الأشخاص قد يحدث لهم رد فعل تحسسي عند تناول أدوية تحتوي على مادة السلفا، الموجودة في أدوية الصداع النصفي ومدرات البول وأدوية السكري.
يتميز الفلفل الحلو بتنوع ألوانه ما بين الأخضر والأحمر والأصفر، ومن فوائده تعزيز صحة العظام والجهاز المناعي والجلد.
توجد مواد فعالة لعلاج الدمامل فى المنزل مثل: زيت شجرة الشاي والكركم وزيت جوز الهند والزنجبيل وزيت الخروع حيث يمنع انتشار البكتيريا.
للقرفة فوائد عديدة للبشرة منها: علاج حب الشباب وتقليل علامات الشيخوخة وتفتيح البشرة وتنعيمها، كما أنها تحتوي على فيتامين C ومضادات الأكسدة.
حقنة الكيتامين تتسبب فى مخاطر صحية منها: عدم استقرار القلب، وتثبيط الجهاز التنفسي، وفقدان الذاكرة، والتهاب المثانة التقرحي.
يساعد المشروم على علاج العديد من الأمراض منها: ضغط الدم والسكر والخرف، كما يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والاتهابات.
اتباع نظام غذائي صحي من أساسيات علاج مرضى الذئبة الحمراء، لتجنب هشاشة العظام والسيطرة على الالتهابات وتجنب زيادة أو فقدان الوزن.
