أفضل ما يمكن أن تقدمه للمرأة في عيد الأم هو صندوق العافية الذي يتضمن جميع المستلزمات الطبية، التي تساهم في الحفاظ على صحة المرأة.
يحتوي الزبادي اليوناني على البروتين والكالسيوم والفيتامينات الأساسية، حيث يساعد ذلك على تقوية الشعر وتحفيز نموه وترطيبه وتهدئة فروة الرأس.
يحتوي ماء الزبيب على معدلات عالية من فيتامين C، الذي يلعب دوراً مهماً في تقوية المناعة، كما أنه يساهم في تحسين مرونة الشعر.
أظهرت أحدي الدراسات إن تدخين ما يصل إلى 10 سجائر يومياً قد يزيد من احتمالية الإصابة بتساقط الشعر، والتوقف عن التدخين قد يحسن صحة الشعر.
إذا كنت تعاني من مشاكل في الشعر بما في ذلك الثعلبة وتساقط الشعر والصلع، وأردت تطبيق تقنية Microblading hairline، فعليك التأكد من خطورتها عليك.
شرب الماء المالح الدافئ يعزز توازن الإلكتروليت، يحسن الهضم، يزيل السموم، ويحسن صحة البشرة والجهاز التنفسي، ويساهم في فقدان الوزن.
تتضمن عادات شائعة للأطفال مثل صرير الأسنان، قضاء وقت طويل أمام الشاشات، لف الشعر وضرب الرأس. تعرف على أسبابها وآثارها الصحية.
داء الثعلبة هو اضطراب مناعي ذاتي يحدث عندما يهاجم جهاز المناعة بصيلات الشعر فيؤدي إلى تساقطها، وغالبا ما يبدأ خلال الطفولة أو البلوغ.
يساعد تضفير الشعر قبل النوم على تقليل معدل التقصف، كما أنه يعزز صحة الشعر بشكل عام، ويحمي من تلف خصلات الشعر من جانب آخر.
زيت الحية من الزيوت الصحية المفيدة للشعر، وذلك لغناه بالمعادن والفيتامينات والأحماض الدهنية، فيعزز نمو الشعر ويعالج التلف ويكافح قشرة الرأس.
الكيس الشمعي هو خراج غني بالسوائل يتشكل من بصيلات الشعر، وتظهر على فروة الرأس، وتظهر أيضاً على الوجه والرقبة والذراع والساقين.
الصيام يمكن أن يحسن صحة الشعر عبر إزالة السموم وتحسين الدورة الدموية، ولكن نقص التغذية والجفاف قد يؤثران سلباً عليه.
البطاطا الحلوة من الأطعمة الشتوية التي تساهم في زيادة معدلات الطاقة، وفقدان الوزن، فضلاً عن دورها في الحفاظ على صحة الشعر، لغناها بالبيتا كاروتين.
مع دخول شهر رمضان يكثر تناول التمر، فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية، التي تعزز صحة الجسم، ولكن الإفراط في تناول قد يسبب بعض الآثار الجانبية.
الخيزران غني بالسيليكا والفيتامينات، يعزز نمو الشعر، يقوي البصيلات، يقلل التساقط، ويضفي لمعاناً طبيعياً، مما يجعله خياراً مثالياً للعناية بالشعر.
برغم أن تقنية Microblading hairline تمنحك شعراً صحياً، وتزيد من كثافة الشعر، وتعزز من الثقة بالنفس، ولكنها قد تسبب بعض الآثار الجانبية.
مرض البيكا هو حالة تتميز باشتهاء وتناول مواد غير غذائية بشكل متكرر، هذه المواد قد تشمل التراب والطين والورق والطباشير والشعر.
قد تعاني من الألم أو الحكة والتورم أو الطفح الجلدي على العضو الذكري أو حوله، وقد يتسبب العديد من الحالات الطبية في تهيج القضيب.
يعد Microblading hairline من أكثر التقنيات شهرة في عالم التجميل، ويساعد على زيادة كثافة الشعر ويعالج حالات التساقط الناتج على مشاكل نفسية.
مكملات لتحسين الشعر الدهني تشمل الزنك، فيتامينات B6 وB12، أوميجا 3، فيتامين A، البيوتين، والمغنيسيوم، حيث تنظم الزيوت وتعزز الصحة.
توجد بعض الحلول الفعالة التي تساهم في تعزيز صحة الشعر الدهني وإصلاحه، وتتضمن ما يلي: زيت شجرة الشاي، وخل التفاح، وزيت جوز الهند.
