من أعراض تشنجات الظهر فقدان السيطرة على المثانة أو الأمعاء وضعف العضلات، ولتشخيص التشنجات سيسألك الطبيب عن الأعراض والأدوية التي تتناولها.
اكتسبت الولادة في الماء شعبية كبيرة متزايدة بالسنوات الأخيرة، وهذه أفضل مستشفيات أدخلت نظام الولادة في الماء في السعودية والإمارات.
مكرونة الحبوب الكاملة غنية بالألياف والمعادن كالمغنيسيوم والزنك، وتدعم صحة العظام والمناعة، لكنها قد ترفع السكر أسرع من الكربوهيدرات المعقدة.
الغيرة بين الأطفال تنشأ بسبب أخطاء تربوية مثل التمييز أو المقارنة أو التدليل المفرط، مما يخلق منافسة غير صحية ويؤثر على الثقة بالنفس.
الفراولة لها فوائد كثيرة للبشرة، ويمكن استخدامها بطرق مختلفة، فقناع الفراولة والكريمة يعالج حب الشباب، ومقشر الفراولة يساعد على تقشير البشرة.
هناك عدة أسباب لتشنجات الظهر عليك الحذر منها، كعدم استخدام العضلات بانتظام أو الإفراط في إرهاق العضلات بالإفراط في ممارسة الرياضة.
يمكن للنظام الغذائي أن يساعد على تسريع التعافي من الالتهاب الرئوي، والذي يعتبر من مضاعفات فيروس HMPV، كالحبوب الكاملة والخضراوات الورقية.
بعض المكملات الغذائية مثل فيتامينات B6 وB12، اليود، مصل اللبن، والأحماض الأمينية تسبب حب الشباب. استشر طبيبك لتقليل الجرعة أو تغييرها.
يعتمد الخوف في أغلب الأحيان على تجربة سلبية لشيء أو موقف ما، على سبيل المثال إذا تعرض طفل للهجوم من كلب عندما يكبر سيظل يخاف من الكلاب.
تساعد الولادة في الماء خلال المرحلة الأولى من المخاض في تخفيف الألم وتقصير مدة المخاض، وقد لا تحتاج المرأة للتخدير.
عند الإصابة بالتليف الكيسي يحدث اضطراب في الخلايا المنتجة للمخاط والعرق والعصارة الهضمية، فيسبب عدة مضاعفات للجهاز التنفسي والهضمي والتناسلي.
تتحور سلالات فيروسات الإنفلونزا ويحل الجديد محل القديم؛ لذا ينصح خبراء الصحة بالحصول على لقاح الإنفلونزا كل عام؛ لكي يستطيع الجسم تطوير مناعة ضد أحدث السلالات.
الحمى الروماتيزمية تنتج عن التهاب الحلق غير المعالج، تُعالج بالمضادات الحيوية والالتهابات، لكن مضاعفاتها تشمل تلف صمامات القلب.
الجنس الفموي ينطوي على خطر منخفض للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية، لكنه موجود. الوقاية تشمل استخدام الواقي وتجنب القذف بالفم.
يعاني البعض من شعور دائم بالخوف من المستقبل، فلا يستطيعون اتخاذ قرارات مهمة خوفاً من النتائج المتوقعة، وعليك البحث عن طرق لتقليل هذا الخوف.
تشهد دولة الإمارات تطور هائل في مجال الأشعة، وتتبنى مراكز الأشعة التقنيات الحديثة لتقديم خدمات تشخيصية دقيقة وسريعة.
يختلف الأرز الأبيض عن البسمتي في المذاق والقوام والاستخدامات في الطهي وفي القيمة الغذائية والسعرات الحرارية أيضاً.
تم إعلان إصابة عدد من الأشخاص بفيروس HMPV الذي يشبه في أعراضه نزلات البرد وكوفيد-19، وقد يؤدي لمضاعفات كالتهاب الشعب الهوائية.
هناك أسباب للإصابة بالقشعريرة دون حمى منها: التعرض للبرد، والآثار الجانبية للأدوية، ونقص السكر الدم، وقصور الغدة الدرقية، وسوء التغذية.
تناول الفراولة يومياً يدعم صحة القلب والدماغ، يُحسن الهضم، يُقلل الالتهابات، وينظم السكر بفضل مضادات الأكسدة والألياف.
أفضل 5 تطبيقات للاستشارة النفسية أونلاين؛ تطبيق ريلاكس بالأردن، وتطبيق لبيه بالسعودية، وتطبيق حاكيني، و تطبيق تطمن، وتطبيق كيورا.
