بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. قلة النوم - صفحة 6

قلة النوم - صفحة 6

شخص يشعر بالحموضة

بمضغ اللبان والنوم.. 11 طريقة فعالة لعلاج الحموضة في المنزل

هناك عدة علاجات منزلية لحموضة المعدة، منها: تناول مشروبات مثل الزنجبيل والشمر، ومضغ القرنفل والحبهان...

08 ابريل 2024 | 01:35 مساءً
عادات سيئة

لا تَدَع روتينك اليومي يقتلك.. 5 عادات يجب التخلي عنها

توجد العديد من الممارسات التي نعتقد أنها آمنة، لكنها قد تكون سبباً في فقدان الحياة؛ ما يستدعي أن نأخ...

03 ابريل 2024 | 01:48 مساءً
اضطرابات النوم

الضوضاء والأضواء الصناعية.. كيف تؤثر في جودة النوم؟

الضوء الاصطناعي ليلاً سواء داخل المنزل أو خارجه يمكن أن يزيد اضطرابات النوم بنسبة 22%، فيما تؤدي الض...

31 مارس 2024 | 09:59 مساءً
  • ‹
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • ›
الأكثر قراءة
حليب الأم قد يمنع حساسية الطعام عند الأطفال
لماذا ينجو أطفال الريف من حساسية الطعام مقارنة بالحضر؟
المرأة والطفل
أسباب زيادة حب الشباب في فصل الشتاء
4 أسباب وراء زيادة حب الشباب في الشتاء وروتين مناسب للعناية بالبشرة
تجميل وتخسيس
دراسة: إضافة الموز للسموزي تقلل امتصاص مركّبات مفيدة لصحة القلب والدماغ
دراسة: إضافة الموز للسموزي يقلل امتصاص مركّبات مفيدة لصحة القلب والدماغ
أخبار الصحة
أيهما أفضل للحماية من الجراثيم: مقعد التواليت أم المعقّمات؟
أيهما أفضل للحماية من الجراثيم: مقعد التواليت أم المعقّمات؟
العيادة
ادرار الحليب عند الرجال
هل يمكن للرجال إرضاع أطفالهم؟ كل التفاصيل عن ادرار حليب الثدي
صحة الرجال
مكملات غذائية صحية للبشرة
لبشرة مشرقة وصحية.. 5 فيتامينات صحية لاغني عنها
قاموس الأدوية

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا