الطماطم من الأطعمة المفيدة جداً للرجال، لذا تناول عصيرها يساعد على تحسين جودة الحيوانات المنوية، ويمنع تلفها لإحتوائها على الليكوبين.
عصير الطماطم منخفض السعرات وغني بالليكوبين، ويعزز صحة القلب، ويخفف خطر سرطان البروستاتا والسكري، لكنه يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم.
ارتفاع الكوليسترول يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية، ولتجنب ذلك يمكنك تناول العصائر الحمراء؛ كالعنب والرمان والطماطم.
يجب علاج قلة الحيوانات المنوية التي تصيب الرجال بشكل صحيح حتى لا يصابوا بالعقم، وهناك بعض العصائر الطبيعية المناسبة كالأفوكادو والطماطم.
