تغير المناخ يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، ومشاكل في الخصوبة، وصعوبات في الحمل، وزيادة خطر الإصابة بالاضطرابات الإنجابية، ويساهم تقلب المزاج والشعور بالتعب.
هناك أسباب للشعور بالألم داخل السرة منها: الفتق السري، والإمساك، والتهاب المعدة والأمعاء، والتهاب الزائدة الدودية.
يوفر الحليب العديد من الفوائد للبشرة عند استخدامه في حمام الحليب، حيث يحتوي على حمض اللبنيك كمقشر طبيعي، كما يحتوي على الدهون والبروتينات.
إذا كنت تعاني من التعرق الليلي فهناك عدة أسباب لذلك، قد يكون لتعرضك لعدوى أو تناول بعض الأدوية التي تسبب التعرق الليلي كأثر جانبي أو بسبب شعورك بالتوتر.
سرطان الأمعاء يؤدي إلى حدوث خلل في الجهاز الهضمي بالكامل.
هناك أضرار لطقطقة الرقبة منها: زيادة خطر الإصابة بـالسكتة الدماغية، وتتشنج العضلات، وآلام الرقبة، وضغط العصب، والوخز والخدر أسفل الذراع.
هناك أعراض للإصابة بارتخاء القدم منها: ضعف في عضلات الساق، وألم في القدم، وفقدان القدرة على المشي، وصعوبة رفع مقدمة القدم، والشعور بالثقل في القدم.
هناك أطعمة للوقاية من سرطان الأمعاء منها: الثوم، والبقوليات كالعدس، والحبوب الكاملة، والشوفان، والخضراوات الورقية، والأرز البني.
الإسهال حالة صحية مزعجة تؤدي لآلام البطن وتلزمك بالجلوس في منزلك نتيجة الدخول المتكرر للمرحاض، وله أسباب كثيرة منها: العدوى والتسمم.
هناك مضاعفات لانسداد القناة الصفراوية منها: تراكم الصفراء في الكبد، وتليف الكبد، والعدوى البكتيرية، والإصابة بسوء التغذية، والتهاب المرارة.
فوائد الهيل للبشرة عديدة منها: الحد من الشيخوخة المبكرة، ويساعد في منح البشرة النعومة والإشراقة، ويعزز إنتاج الكولاجين.
ترتبط الأطعمة والنظام الغذائي بعمر الإنسان، فمثلاً في الثلاثينيات تحتاج للخضراوات والأسماك أما الخمسينيات تحتاج للبروتين النباتي.
تجنب الأطعمة المصنعة، واللحوم الحمراء، ومنتجات الألبان، والأطعمة المقلية لتخفيف التهاب الأوتار وتقليل الالتهابات في الجسم.
زيت القرنفل مسكن طبيعي ومضاد للبكتيريا والالتهابات للأسنان واللثة، لكنه محظور للحوامل والأطفال ومصابي الهيموفيليا ومستخدمي مميعات الدم.
هناك فوائد عديدة للقرنفل وخاصة للشعر منها: تعزيز صحة فروة الرأس، وتحفيز نمو الشعر، وغني بمضادات الأكسدة، ويحتوي على مضادات للميكروبات والفطريات.
يمكن الإصابة بسرطان الثدي من دون كتلة، حيث تظهر أعراض أخرى مثل تغيرات الحلمة، والتورم والألم الذي قد يكون ناتجاً عن التغيرات الهرمونية.
كلورهيكسيدين غسول فم مطهر يستخدم بعد تنظيف الأسنان ويحظر ابتلاعه، كما يجب إخبار الطبيب قبل الاستخدام بحالات الحساسية أو وجود أطقم أسنان.
يمكنك التحكم في آلام التهاب الزائدة الدودية، من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومفيد لهم، كبذور الحلبة التي تسهل حركة الأمعاء والزنجبيل.
نقع القدمين في الماء البارد 10-15 دقيقة يقلل الالتهاب ويحسن الدورة الدموية، لكن يُنصح بتجفيف القدمين جيداً وضع مرطب بعد الجلسة.
هناك أدوية ممنوعة لمرضى الرجفان الأذيني منها: مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، ومضادات الاكتئاب، والأسبرين، ومضادات تخثر الدم، وأدوية البرد والحساسية.
الكرفس من الخضراوات الصحية التي ينصح بإدراجها في نظامك الغذائي، والكرفس مليء بمضادات الأكسدة وفيتامين سي، وغني بـ25 مركباً مضاداً للالتهابات.
