عند استخدام مكمّلات البروتين والكرياتين والإلكتروليتات بوعي، يمكن أن تدعم الطاقة والأداء اليومي وتسد فجوات غذائية يفرضها نمط الحياة الحديث.
يمكن السيطرة على فيروس الروتا بتناول المضادات الحيوية، ولكن دون إفراط لتجنب أي آثار جانبية، ويمكن أن يزول الفيروس من تلقاء نفسه.