المورينجا غنية بالعديد من الفيتامينات المفيدة لصحة الشعر، مثل: فيتامين A، وفيتامين B، وفيتامين C، وفيتامين E والحديد، والزنك.
باحثون يكتشفون مركبات في بكتيريا أمعاء أسماك الدنيس تحارب التجاعيد وتفتيح البشرة، ما يفتح الباب لإضافتها في منتجات التجميل المستقبلية.
هناك فوائد عديدة للوخز بالإبر الدقيقة منها: تحفز الكولاجين، وتحسن مظهر البشرة، وعلاج ندبات حب الشباب، وتقليل تساقط الشعر.
هناك مكملات غذائية تقلل من التهاب الأوتار والأربطة منها: فيتامين سي، ومكملات الجلوكوزامين، وأحماض الأوميجا 3، والكالسيوم، والزنك.
هناك فوائد لزيت فول الصويا منها: تعزيز صحة القلب، ودعم صحة العظام، وتغذية البشرة، وتعزيز نمو الشعر، وتقليل علامات الشيخوخة.
يستخدم الحلزون في صناعة التجميل على نطاق واسع، وذلك لفوائده المتعددة، فمخاط الحلزون له خصائص مضادة للشيخوخة، ومضادة للالتهابات.
تساعد الأحماض الأمينية على إنتاج الكولاجين والإيلاستين، فتحافظ على مرونة وصلابة البشرة، وتقلل علامات الشيخوخة وتعزز نضارة البشرة.
الرمان من الفواكه المفيدة والصحية للشعر وغني بالفيتامينات المغذية كفيتامين سي المحفز للكولاجين، ومفيد أيضاً لصحة فروة الرأس ويبطئ تساقط الشعر.
شاي قشر الموز غني بالعناصر الغذائية، ومفيد لصحة القلب، ومضاد للالتهابات، ويعزز إنتاج الكولاجين، ويساعد على النوم.
الرمان غني بالعناصر الغذائية، ومفيد لصحة البشرة، حيث يعمل على مقاومة علامات الشيخوخة، ويجدد خلايا الجلد، ويحارب التصبغات، ويرطب البشرة.
الكركديه أحد المكونات الصحية التي تساهم في حماية البشرة،ومن فوائده: ترطيب وتقشير البشرة، وغلق المسام المفتوحة، وتقليل تهيج الجلد، ومنع تدهور الكولاجين.
السيروم يوفر حلولاً لمشكلات البشرة مثل الشيخوخة والتصبغ، ومن أنواعه: سيرومات الترطيب، وسيرومات التفتيح، وسيرومات مكافحة حب الشباب.
زيت الأوكالبتوس يحافظ على صحة فروة الرأس والشعر، حيث يحتوي على مضادات للالتهابات، ويعالج القمل، ويحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية.
زيت الأوكالبتوس يستخدم لالتئام الجروح ويعزز إنتاج الكولاجين والسيراميد ويقليل الالتهاب ومن آثاره الجانبية حدوث التهيجات والحرقة في الجلد.
استخدام مكملات الكولاجين للرجال يحسن صحة البشرة وتعمل على بناء العضلات وتقليل الدهون وتخفيف آلام المفاصل.
الريتينول أحد مضادات الشيخوخة، حيث يعمل على تقشير البشرة، والحفاظ على نضارتها، وتجديد خلايا الجلد، والتخلص من آثار حب الشباب.
مع تقدم العمر قد يتعرض الجلد لفقدان مظهره الصحي ومرونته، وبالتالي تظهر التجاعيد وآثار الشيخوخة، لذلك يمكنك اتباع بعض الطرق لزيادة مرونة الجلد.
الكولاجين هو بروتين هيكلي أساسي يوجد في الأنسجة الضامّة مثل البشرة والعظام والأوتار، يساهم في تعزيز قوة ومرونة الجلد.
التدخين والافتقار إلى النوم إضافة إلى الإصابة بالحساسية من الأسباب الشائعة لظهور الهالات السوداء عند الرجال لكن بعض الحلول تقلل من شكلها.
تظهر الهالات السوداء عند الرجال لعدة أسباب منها، احتقان الأنف وفرط التصبغ، ويتأثر ظهورها بمدى سماكة الجلد وتمدد الأوعية الدموية.
تدعم بذور الخيار صحة العظام لاحتوائها على المغنيسيوم و أوميجا 3 وأوميجا 6 والزنك، ما يساهم في امتصاص الكالسيوم وحماية العظام من التلف.
