تناول الشوكولاتة له تأثيرات نفسية، حيث تؤثر على الدماغ والسلوك، وكلما زاد محتوى السكر في الشوكولاتة...
الاختيار بين الشوكولاتة الداكنة والحليب يمكن أن يحدث فرقاً إيجابياً على صحتنا؛ فالشوكولاتة الداكنة ق...
ارتفاع ضغط الدم قد يزيد مخاطر السكتات القلبية. وهناك استراتيجيات طبيعية لخفضه تشمل: المشي، والتنفس ا...
