متوسط العمر المتوقع للرجال الأمريكيين المولودين في عام 2015 بلغ 76.3 عاماً بينما بلغ 81.2 عاماً للنس...
النشاط الاجتماعي يقلل من خطر الوفاة لدى كبار السن بنسبة تصل إلى 51%، ويُسهم في إبطاء الشيخوخة وتعزيز...
هل فكرت يوماً لماذا يعيش المعمرون طويلاً؟ حسناً فهم يطبقون بعض العادات الصحية، أولها اتباع نظام غذائ...
