الإجهاد النفسي من أكثر العوامل التي تُسبب تفاقم أعراض الصدفية، لذلك يُنصح بأخذ قسط من الراحة النفسية...
الحديث الذاتي قد يسهم أيضًا في تقليل الشعور بالوحدة وزيادة الذكاء وتوضيح الأفكار وتعزيز القدرة على ا...
أظهرت دراسة حديثة أن مهارة ضبط الغضب ليست فطرية فقط بل تتحسن فعلياً مع تقدم النساء في العمر.
الإرهاق النفسي عملية تدريجية من استنزاف الموارد العاطفية والذهنية بينما يُمثل الانهيار نقطة الغليان...
تذكُر الأيام الجميلة، يساعد على تخطي ضغوط العمل أو الأسرة، خاصة عندما تصبح الأيام سيئة ومخيفة.
هي حالة نفسية تصيب الشخص بالضعف النفسي والعاطفي، حيث يفقد القدرة على التعامل الصحي مع الضغوطات والمش...
يؤثر الضغط النفسي والتوتر في أعراض متلازمة القولون العصبي والعكس، فالإجهاد والتجارب المؤلمة تسبب تفا...
إلى جانب الإجراء الجراحي يوجد بعض الطرق الطبيعية التي تساعد على تنظيف الرحم بعد الإجهاض، منها: العلا...
هناك العديد من العوامل التي تتسبب في نوبات الربو منها عوامل بيئية ونفسية ووراثية ويجب عليك اتخاذ الت...
