ساعد طفلك على قول لا للتنمر، ليس بالرد على العنف بالعنف ولكن باستراتيجيات أكثر فاعلية، وعليك تشجيعه وإعادة بناء ثقته بنفسه.
شعورك بتنميل في الشفاه قد تكون حالة بسيطة ومؤقتة أو تستدعي رعاية طبية طارئة.
حالات مرضية تشبه آلام التبويض منها: بطانة الرحم، والتهاب الزائدة الدودية، والحمل خارج الرحم، ومرض التهاب الأمعاء.
هناك أطعمة ومشروبات تناولها ليلا يجنبك انتفاخ الوجه منها: تناول وجبة خفيفة من الفواكه والخضراوات، وتناول الزبادي.
أظهرت دراسة جديدة أن تناول جرعات عالية من الأمفيتامينات يزيد خطر الإصابة بالذهان بنسبة 81% وتوصي بضرورة الانتباه للجرعات الموصى بها.
أعراض التهاب الزائدة تشمل ألم البطن والغثيان والحمى والانتفاخ وقد تشبه حالات أخرى مثل كيس المبيض والحصوات الكلوية، والتهاب الأمعاء.
حدد العلماء 14,000 مادة كيميائية مختلفة تتلامس مع الطعام، وتم اكتشاف 25% منها (نحو 3601 مادة) في جسم الإنسان.
الجلوس لفترات طويلة يزيد خطر الإصابة بالسمنة، ومرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية، ورغم ذلك لا يوجد حتى الآن رابط بين الوقوف وانخفاض هذه المخاطر.
تتضمن أعراض الذئبة الحمراء عند الرجال: الحمي، ومشاكل القلب، والنوبات، والتهابات في بطانة القلب والرئتين والبطن، وتضخم الغدد اللمفاوية والطحال.
كدمات القدم تحدث بسبب تسرب الدم للأنسجة، ومن أنوعها الرضة والورم الدموي والبقع الأرجوانية، ويُنصح باستشارة الطبيب عند وجود كدمات غير مبررة.
تمزق الشعيرات الدموية في الوجه تتضمن أعراضه ظهور خطوط حمراء وحرقة، ويمكن علاجه بتجنب الماء الساخن واستخدام الكمادات الباردة، وخل التفاح.
دراسة جديدة تكشف براءة الهواتف المحمولة من التسبب في سرطان الدماغ، وتعتبر الموجات الكهرومغناطيسية غير ضارة لأنها لا تفكك الروابط الكيميائية أو تتلف الحمض النووي.
تتضمن قائمة الأطعمة التي يمكن أن تساعدك على التخلص من أعراض الحساسية الموسمية، الفواكه الحمضية، والكركم، وحبوب لقاح النحل.
هناك عدة أسباب لتسرب السائل الأمينوسي منها: الالتهابات المهبلية، وإصابات البطن، وتمزق الأغشية المبكر، والحمل في توأم.
طريقة 30-30-30 تعتمد على تناول 30 جرام بروتين بعد 30 دقيقة من الاستيقاظ، ثم ممارسة 30 دقيقة تمارين منخفضة الكثافة.
تساعد الصداقة الرجال على مكافحة الشعور بالوحدة والعزلة، وهي مشاعر تؤثر بشكل كبير على الصحة العقلية، كما تجعلك أقل عرضة للإصابة بالاكتئاب.
يمكن أن يفرك الأطفال عيونهم لأن العضلات التي تساعد على التركيز تشعر بتحسن بعد فركها، ويستمر الأطفال في التحديق في الأشياء، ما يجعل عيونهم عرضة للتعب.
على الحامل معرفة المشروبات الصحية والمفيدة خلال الحمل كالماء والحليب وشاي الزنجبيل وتجنب المشروبات المضرة كالكحول والكافيين والمشروبات الغازية.
استخدام المنتجات المعطرة يومياً قد يسبب مشاكل صحية مثل الربو أو الصداع النصفي، أو تشوهات الجهاز التناسلي، لذلك اختر منتجات خالية من العطور.
نقع القدمين في الماء والملح له فوائد كثيرة، فيخفف الالتهابات حيث إن الملح يعمل على إزالة السموم من الجسم.
ربما يتعرض طفلك للتنمر في صمت دون إدراك المعلمين والأسرة وبمرور الوقت يعاني من مشكلات عقلية عديدة.
