يصاب بعض الرجال بعلامات التمدد لأسباب وراثية أو بسبب الوزن الزائد، إضافة إلى وجود مشكلات صحية تؤدي إلى اضطراب أنواع من الهرمونات.
ظهور علامات التمدد عند الرجال شائعة مثل النساء، ومن أسباب ظهورها النمو السريع خلال فترة البلوغ، فتظهر باللون الوردي أو الأرجواني.
هناك العديد من الأسباب التي تدفع الرجال لإزالة شعر الجسم، حيث إن إزالة الشعر تقلل رائحة الجسم الكريهة، وتحسن النظافة وأيضاً الأداء الرياضي.
يتكون صابون الغار من زيت الزيتون والجلسرين وزيت الغار الذي يحمل فوائد متعددة للشعر والبشرة والقدمين، وهو من أنواع الصابون سهلة الصنع.
يحدث التواء الخصية عندما تدور الخصية ويلتوي الحبل المنوي، مما يؤدي إلى تورم وألم في كيس الصفن المصاب ويجب علاجه فوراً خوفاً من المضاعفات.
أشارت دراسات إلى أن الرجال المصابين بمرض التهاب الأمعاء قد تنخفض الخصوبة لديهم وبشكل خاص في المصابين بمرض كرون.
الرجال أقل عرضة للإصابة بالصداع النصفي من النساء، فعادة ما ترجع إصابتهم به للوراثة، أو بسبب محفزات كالتوتر والمجهود البدني.
مشكلة فرط التعرق للقدمين تؤرق الرجال والنساء خاصة الشباب، فهي تسبب الإحراج لصاحبها لأنها تسبب رائحة القدم الكريهة، كما تعرضه للالتهابات.
هناك 4 أسباب يمكن أن تؤدي إلى شعور الرجال بآلام حادة في الفخذ عند المشي، منها: ألم الأُربية، أو هشاشة العظام.
توجد العديد من المخاطر الصحية للعمل في المساء، ومؤخراً تبين أن العمل بنظام الورديات يزيد من خطر سرعة القذف لدى الرجال.
يحتاج الرجال لجلسات التدليك كالنساء، حيث يمكنها معالجة الكثير من المشاكل لديهم مثل: تخفيف المشاكل القلبية، وتقليل التوتر ومكافحة الأرق.
يؤثر "فيتامين د" على خصوبة الرجال، فهو مسئول عن عدد وجودة الحيوانات المنوية وعن مستويات هرمون التستوستيرون.
فيتامين د له فوائد كثيرة للرجال وينصح خبراء التغذية بضرورة تناوله مرتين في الأسبوع، حيث يزيد قوة العظام ويعزز المناعة ويقوي صحة القلب.
يتواجد هرمون الإستروجين في أجسام الرجال بمستويات أقل من النساء، لكن زيادته تؤدي إلى عدة مشاكل صحية تؤثر في الصحة الجنسية.
الخصية المعلقة من المشكلات الشائعة بين الأطفال الخدج، وقد تسبب بعض المضاعفات كسرطان الخصية والتواء الخصية، ويمكن علاجها باستخدام المنظار.
تتميز الأسماك الدهنية كالتونة باحتوائها على أحماض أوميجا 3 الدهنية، فتساعد في زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال والحماية من أمراض القلب وتحسين صحة العين.
يتعرض الرجال لاضطراب هرمون الإستروجين، فيسبب ارتفاعه مرض التثدي والتقلبات المزاجية وزيادة الوزن، وللسيطرة عليه يمكن استخدام بدائل التستوستيرون.
وجود قيلة منوية في حد ذاته لا يؤثر في خصوبة الرجل، ومع ذلك، فإن علاج القيلة المنوية -بالشفط أو الجراحة أو العلاج بالتصليب- قد يسبب العقم.
يُنصح بإدراج البرقوق في النظام الغذائي للرجال، حيث يمدهم بفوائد غير متوقعة، منها: زيادة الطاقة، وتعزيز الإثارة والأداء الجنسي.
هناك عدة طرق لتشخيص انخفاض عدد الحيوانات، مثل: الفحص البدني، واختبار تحليل السائل المنوي، وهناك اختبارات أخرى كخزعة الخصية.
يتجاهل الرجال عادة التغيرات التي تحدث في أجسادهم، ولكن تكون تلك مؤشرات لوجود مشكلة صحية ومن بينها الإصابة بالسرطان، كظهور تغيرات في الثدي والخصية.
