زيت البرتقال له فوائد عديدة لتعزيز الصحة العامة للجسم والعقل، وأيضاً له دور في تعزيز صحة البشرة والشعر، لذلك يمكنك إدراجه في روتينك اليومي.
فوائد الخيار للشعر عديدة منها: يساعد في محاربة الصلع، ويحفيز نمو الشعر، ويساهم في استعادة بصيلات الشعر التالفة، وغني بفيتامين K الذي يدعم فروة الرأس.
هناك فوائد للبلح الأحمر للنساء منها: تعزيز صحة الشعر ومنع تساقطه، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وتنظيم مستويات السكر في الدم.
التينيا عدوى فطرية تصيب الجلد والأظافر وتتواجد في الأماكن الرطبة وتشمل الأعراض طفح جلدي وحكة و يجب استشارة الطبيب للعلاج.
الببتيدات هى سلاسل صغيرة من الأحماض الأمينية، وهناك أنواع عديدة منها، وتستخدم لنمو الشعر،تحسين الدورة الدموية، وتقليل الالتهابات.
هناك عدة أسباب للصداع النصفي بعد التمرين منها: أورام الدماغ، وتمدد الأوعية الدموية الدماغية، ونزيف تحت العنكبوتية، وأمراض القلب.
تساهم أوراق الجوافة فى تحسين صحة شعرك فهي تعمل على تحفيز نمو الشعر، ومنع تساقطه، وتغذية فروة الرأس، وتسيطر على القشرة.
الرمان من الفواكه المفيدة والصحية للشعر وغني بالفيتامينات المغذية كفيتامين سي المحفز للكولاجين، ومفيد أيضاً لصحة فروة الرأس ويبطئ تساقط الشعر.
يواجه الفنانون تحديات صحية تتطلب منهم إدارة فعّالة للحفاظ على أصواتهم وصحتهم، مثل: إصابة الأحبال الصوتية، ومتلازمة الشخص المتيبس.
زيت الكركديه من الزيوت الصحية والمغذية للشعر، حيث إنه غني بفيتامين C، والفلافونويد والأحماض الأمينية والألياف ومضادات الأكسدة.
زيت الأوكالبتوس يحافظ على صحة فروة الرأس والشعر، حيث يحتوي على مضادات للالتهابات، ويعالج القمل، ويحمي الشعر من الأشعة فوق البنفسجية.
تترك صبغة الشعر بعض الآثار على البشرة، وللتخلص منها يمكن استخدام مزيل المكياج أو معجون الأسنان أو زيت الزيتون.
خل التفاح غني بالفيتامينات المتعددة وله فوائد صحية كثيرة للأطفال، فهو يعزز الجهاز المناعي، ويعالج الارتجاع الحمضي ويقلل الالتهابات.
في دراسة جديدة تم اكتشاف أن الإفراط في استخدام القنب يزيد من الإصابة بسرطان الحلق والحنجرة والرأس لتشابه تأثيره مع التدخين.
عند الإصابة بمرض الإكزيما يلاحظ المرضى بقعاً متقشرة، احمراراً، التهاباً، بشرة متورمة، وأحياناً جروحاً مفتوحة، أو قشوراً ناتجة عن الخدش.
قد تكون عرضة للإصابة بالتهابات الأذن لذلك عليك المواظبة على بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تعزز من صحة السمع كأوميجا 3 وحمض الفوليك.
تتعدد فوائد الكركم للشعر فهو يحتوي على مضادات الأكسدة، وعند استعماله كقناع للشعر يعمل على تنعيمه ولمعانه والحفاظ على فروة رأس صحية.
هل جربتي استخدام الزنجبيل لشعرك من قبل؟ فالزنجبيل له فوائد عديدة يمكنك الاستفادة منها، فهو يرطب الشعر ويحارب القشرة ويمنع التساقط والتقصف.
المدة التي تضع فيها سماعات الرأس وحجم الصوت الذي يخرج منها يساهمان في تلف الأذن الذي يصل لفقدان السمع.
لزيادة نمو الشعر لدى الرجال يجب تناول الأفوكادو والسالمون وممارسة رياضة الجري، مع ضرورة التوقف عن غسل الشعر بالماء البارد والشامبو.
تستخدم بذور حبة البركة في الطب لفوائدها الصحية العديدة، حيث تساعد في تقليل الالتهابات والحماية من سرطان الجلد وتقلل من تساقط الشعر وانسداد الأنف.
