يساهم الزنجبيل في صحة فروة الرأس، حيث يُستخدم كعلاج للحكة والالتهابات، وعلاج موضعي جيد لبثور الفروة، ويفضل تناوله كعصير.
يعد المغنيسيوم من المعادن الأساسية لعدد من الوظائف الحيوية، فتناول مكملات المغنيسيوم يساعد في التخلص من حرقة المعدة وتقليل نشاط مرض كرون.
العرقسوس من المشروبات الصحية وله فوائد عديدة، حيث يحتوي على الكالسيوم والكربوهيدرات والبوتاسيوم ويساعد على تفتيح البشرة وترطيبها ومحاربة التجاعيد.
مع بداية موسم التين الشوكي عليك معرفة فوائده لصحتك، فهو غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، ويساعد على تقليل الالتهابات ويحسن من صحة الجلد.
هناك أطعمة يمكن أن تضعف صحة الرئتين وتفاقم حالات الربو والالتهاب الرئوي، منها: الأطعمة المالحة، والأطعمة المُصنعة، والأطعمة المقلية، ومنتجات الألبان.
يناسب زيت الأرجان جميع أنواع البشرة ويحتوي على مضادات الأكسدة وأحماض دهنية تغذيها وتعطيها التوهج، ويعمل على ترطيب البشرة وتقليل التصبغات.
هناك بعض الأدوية التي يجب تناولها مع الطعام لكي يتم امتصاصها جيداً وتتم الاستفادة منها، كمضادات الحموضة وبعض المضادات الحيوية وأدوية النقرس.
سوء النظافة للنساء سبب خفي وراء التهابات الجلد ومشاكل المعدة، خاصةً وأنه يوجد فترات كالدورة الشهرية يحتاجن فيها إلى العناية بالمنطقة الحساسة.
يساعد زيت الجوجوبا في علاج مشاكل البشرة وله فوائد كثيرة، فهو يعزز نضارة الجلد ويقلل الجفاف وينظم إنتاج دهون البشرة ويساعد في علاج حب الشباب.
يمكن لكبسولات فيتامين E علاج مشاكل البشرة، فهي تمنع أضرار الأشعة الفوق البنفسجية، وترطب البشرة وتقلل الالتهابات.
تناول المعادن والفيتامينات المهمة ضروري لصحة الجسم، وهناك بعض المكملات الغذائية تعزز صحة المهبل لدى النساء كفيتامين E و D والزنك والبروبيوتيك.
تستخدم أدوية الستاتين في خفض مستويات الكوليسترول، وأكدت الدراسات مؤخراً أنه يساعد على قمع الالتهاب المزمن ومنع تطور سرطان البنكرياس.
بعض المشروبات يمكن أن تساعد على علاج قصور الغدة الدرقية، حيث يعمل عصير الخيار وعصير الكرفس وخل التفاح على تعزيز وظيفتها وتحسين المناعة.
السعال من المشكلات الشائعة أثناء نزلات البرد والإنفلونزا، ولكن عندما يكون مصحوباً بالدم فهذا يشير إلى مشكلة صحية.
هل تعاني من التهاب المفاصل؟ أنت لست وحدك، هناك ما يقرب من 595 مليون شخص يعانون من هذه الحالة الصحية حول العالم.
تدخين السجائر الإلكترونية يؤدي إلى آثار جانبية تهدد صحة الرئتين، حيث يمكن أن تسبب ثقباً في الرئتين، أو الالتهاب الرئوي الدهني، والسرطان، والتهاب القصيبات.
توجد العديد من الأمراض المعدية التي يمكن أن تنتقل من الأطفال إلى كبار السن، بما في ذلك المكورات الرئوية والتهاب الحلق وجدري الماء والنكاف.
عند إصابة الأطفال أو البالغين بالحصبة، يعتقد البعض أنه يجب عدم التعرض للماء أو الهواء الطلق، والعكس صحيح، حيث يسبب ذلك مضاعفات كبيرة للمريض.
الأطفال أكثر عرضة لمضاعفات الحصبة، كالإصابة بالالتهاب الرئوي وسوء التغذية، فيجب مراقبتهم ورعايتهم باستمرار، وعلاجهم من الحمى وتقرحات الفم.
إذا كنت تعاني من ألم الجانب الأيسر من الصدر، فهذا يعني وجود مشكلة صحية، ممكن أن يكون أحد أسبابها مرض القلب التاجي أو مشاكل بالجهاز الهضمي.
يعاني الكثير من الأشخاص من البلغم المستمر، لكن لا يعلم العديد أن للبلغم ألوان وكل لون له مدلوله الخاص.
