التسمم المائي هو اضطراب في وظائف المخ ناتج عن الإفراط في شرب الماء؛ لذلك تنخفض معدلات الكهارل في الجسم؛ ما يخفف الصوديوم بالدم.
لعلاج الإمساك دون تدخل طبي، هناك مشروبات تستطيع إعدادها بسهولة في المنزل، ومن بينها عصير التفاح، وعصير البرقوق، وعصير الليمون.