تقوية العظام مهمة جداً لصحة الأطفال، ومن الضروري الحصول على حصة كافية من الكالسيوم وفيتامين د بشكل يومي، فهما أهم عنصرين لبناء عظام قوية.
أن الأجسام المضادة الناتجة عن التطعيم تمر عبر المشيمة إلى الجنين، ما يمنحه حماية فعالة عند الولادة، كما تنتقل إلى الرضيع عبر حليب الأم.
دراسة على الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن، ولا يمارسون التمارين الرياضية باستمرار، وكشفت أنهم معرضون لخطر الإصابة بـ الخرف.
نقص هرمون النمو لدى الأطفال، وهي حالة قد تكون وراثية تؤثر على نموه البدني. وتحدث عندما لا تنتج الغدة النخامية كميات كافية من هرمون النمو.
التبول الليلي شائع لدى الأطفال حتى سن 6، ولا يستدعي القلق إلا إذا استمر أو عاد بعد التوقف، وينصح بالصبر وتجنب العقاب.
يمكنكِ تعليم طفلك المشاركة من خلال القدوة، في حال رغبتِ في تناول شيء أو استخدام شيء يخصكِ قدمي له فرصة لمشاركته.
الإهمال العاطفي هو عدم القدرة على تلبية الاحتياجات الأساسية للطفل، وترك فراغ عاطفي كبير، مع تجاهل إشباع الاحتياجات التنموية.
أهمية المتابعة طويلة الأمد للأطفال المولودين قبل أوانهم، خصوصاً أولئك الذين وُلدوا قبل الأسبوع الـ34 من الحمل.
أثناء التطعيم ينصح بضم الطفل بلطف والتحدث إليه بصوت ناعم مع الحفاظ على تواصل بصري ووجه مبتسم، ويُفضل تثبيت الطفل بطريقة متوازنة.
العناية بأسنان الطفل تبدأ منذ الولادة، بتنظيف اللثة والحرص على التغذية السليمة، لتجنب التسوس ودعم النطق والمظهر السليم.
من الضروري أن تكون صريحاً مع طفلك وتشرح له أن زيارة الطبيب النفسي هي فرصة لمساعدته على الشعور بالتحسن.
تزرع السباحة داخل الطفل الإصرار والعزيمة والتفكير الإيجابي، إضافة إلى زيادة تقديره لذاته؛ لذا تُعد السباحة رحلة مهمة في حياة الأطفال.
يحتاج الأطفال الصغار، بحسب (AAP) إلى ما لا يقل عن ساعة واحدة من اللعب الحر غير الموجه يومياً، إضافة إلى 30 دقيقة من اللعب النشط.
هناك إرشادات عامة تساعد في الوصول إلى الكمية المناسبة للحليب الصناعي، والأهم دائماً هو الاعتماد على إشارات الجوع التي يُظهرها الطفل.
يجب على الأباء معرفة كيفية تربية أطفالهم بشكل صحيح دون تدليلهم بشكل مفرط، فالإفراط قد يسبب العديد من العواقب السلبية على تطورهم الشخصي.
يعطيك الملفوف لوناً أزرق لتلوين البيض، حيث يمكنك تقطيعه ووضعه في الماء المغلي حتى يستخرج لونه وبعدها انقع البيض في ذلك الماء.
تؤثر الضوضاء على النوم، حيث أوضحت منظمة الصحة العالمية أن ملايين الأشخاص يعانون من نوم أسوأ بسبب ضوضاء الليل الناتجة عن حركة المرور.
بناء علاقة ناجحة مع أبناء الزوج يتطلب الحب غير المشروط، والتفهم، والتواصل الفعّال، والاحترام المتبادل لتخطي التحديات النفسية.
الالتزام بجميع زيارات الطفل الدورية وضمان حصوله على التطعيمات في موعدها يحميه من أمراض قد تكون مهددة للحياة.
تناول الوجبات السريعة والمصنعة يحفز جهاز المناعة على الاستجابة الالتهابية، ويعيق الالتهاب المزمن قدرة الطفل على مكافحة أي عدوى فيروسية.
التقلبات المزاجية الشديدة والقلق الذي يظهر على طفلك، يمكن أن يشير إلى مرض السكري من النوع الأول.
