إليك ثلاث علامات تشير إلى حاجتك للتوقف عن شرب القهوة: زيادة القلق، اضطرابات المعدة، والشعور بالتعب المزمن رغم الاستهلاك الزائد.
للحمضيات فوائد عديدة كالحماية من الأمراض والالتهابات في الشتاء، وذلك لغناها بفيتامين C ومضادات الأكسدة، ولكن بعض الأمراض تمنعك من تناول الحمضيات.
تتدفق أحماض المعدة إلى المريء ما يتسبب في إتلاف أنسجة المريء وحدوث تغيرات في بطانة أنبوب البلع، وبالتالي يصاب الشخص بمريء باريت.
لهاث الطفل فجأةً وكأنه لا يستطيع التنفس يعد جزءاً من أنماط التنفس الطبيعي للطفل الرضيع، ولكن إذا استمر يجب استشارة الطبيب.
