حمض الفوليك يعزز الصحة النفسية، يحسن صحة القلب، يساعد في نمو الشعر، ويعزز الخصوبة. تجنب الجرعات الزا...
نقص كريات الدم البيضاء يعرض الجسم للعدوى الفيروسية والبكتيرية، ومن أعراض انخفاضها الشعور بالقشعريرة...
من المعروف أن حمض الفوليك من أهم الأحماض التي تحتاجها المرأة خلال فترة الحمل، فعند إهمالها تتسبب في...
