تؤثر العديد من العوامل كالعمر والجينات والنوع على المدة التي يستغرقها فقدان الوزن، كما تلعب جودة الط...
منذ ظهور المقلاة الهوائية التي يُطلق عليها "الإير فراير"، أصبحت محل اهتمام الفئات التي تحاول تقليل ا...
