الأشخاص الذين تكون وظائفهم محفزة للذهن في الثلاثينيات والأربعينيات والخمسينيات وحتى الستينيات من الع...
لعلاج النسيان يُنصح بممارسة الأنشطة الهوائية المعتدلة لمدة 150 دقيقة على الأقل أسبوعياً مثل المشي ال...
مكملات أوميجا 3 الغذائية أو كما يُطلق عليها زيت السمك تعزز صحة القلب وتحمي الدماغ من الخرف، وتخفف أع...