بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. إجهاد العضلات

إجهاد العضلات

أسباب كدمات القدمين

أسباب كدمات القدمين.. تجنب 6 أنواع من الأدوية وهذه طرق العلاج

معاناتك من كدمات بالقدمين من فترة لأخرى قد ينتج عن الإصابات أما ظهور المستمر للكدمات يشير إلى مشكلة...

17 سبتمبر 2024 | 01:04 مساءً
الآثار السلبية للوقوف طويلا

5 آثار سلبية للوقوف لفترات طويلة.. حافظ على وضعيتك المناسبة

يؤدي الوقوف لفترات طويلة إلى الضغط على المفاصل والإصابة بالدوالي وإجهاد العضلات، فلابد من الوقوف بوض...

24 اغسطس 2024 | 09:05 مساءً
مؤخرة كرسي المكتب.. أسبابها وكيفية تجنبها

مؤخرة كرسي المكتب.. كيف يؤثر الجلوس الطويل على مظهر وصحة العضلات؟

قد يؤثر عملك لفترات طويلة وقضاء كل الوقت جالساً دون أي حركة، على مظهر وصحة العضلات ويسبب ما يسمى بمؤ...

19 اغسطس 2024 | 05:23 مساءً
الأكثر قراءة
5 نصائح ذهبية لترطيب مثالي أثناء التمارين الرياضية
5 نصائح ذهبية لترطيب مثالي أثناء التمارين الرياضية
تجميل وتخسيس
هل البنادول والباراسيتامول لهما نفس الفاعلية والآثار الجانبية؟
هل البنادول والباراسيتامول لهما نفس الفاعلية والآثار الجانبية؟
قاموس الأدوية
الفود بلوجر أدهم سنجر يعلن عن إصابته بفيروس الكبد الوبائي
إصابة فود بلوجر بفيروس الكبد الوبائي.. ما علاقة الوجبات السريعة؟
أخبار الصحة
السجائر الإلكترونية أكثر سمية من التبغ
السجائر الإلكترونية أكثر سمية من التبغ.. رصاص كل نفخة يعادل 20 علبة
صحة الرجال
كيف تؤثر طريقة إمساك الذراع على قياس ضغط الدم؟
كيف تؤثر طريقة إمساك الذراع على قياس ضغط الدم؟ 5 خطوات لقراءة دقيقة
العيادة
انخفاض معدلات التطعيم العالمية يهدد صحة ملايين الأطفال
انخفاض معدلات التطعيم العالمية يهدد صحة ملايين الأطفال
المرأة والطفل
هل التلقيح الصناعي مؤلم؟
هل التلقيح الصناعي مؤلم؟ أعراض كل مرحلة والآثار الجانبية المحتملة
المرأة والطفل
القهوة سريعة التحضير تزيد خطر الضمور البقعي 7 أضعاف
القهوة سريعة التحضير تزيد خطر الضمور البقعي 7 أضعاف
أخبار الصحة
تحذير بريطاني من أدوية إنقاص الوزن
تحذير بريطاني من أدوية إنقاص الوزن.. المئات في المستشفى بأعراض خطيرة
قاموس الأدوية
الذكاء الاصطناعي يتعرف على باركنسون من رائحة شمع الأذن
الذكاء الاصطناعي يتعرف على باركنسون من رائحة شمع الأذن
العيادة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا