قد يكون لحبوب تعزيز هرمونات الذكورة بعض الأضرار، ولكن لها فوائد كثيرة للرجل، فهي تعزز الثقة بالنفس وتزيد مستويات هرمون التستوستيرون.
تحديات الطعام المنتشرة على تيك توك واليوتيوب ما هي إلا سلوكيات تحمل مخاطر كبيرة على صحتك وتكرارها يؤدي إلى الوفاة.
صحة الدماغ تحتاج إلى الدهون النباتية غير المشبعة في النظام الغذائي، ويمكنك الحصول عليها عبر زيت الزيتون، زيت الأفوكادو، وزيت عباد الشمس.
يشعر المصاب بآلام المعدة بالغثيان والانتفاخ، وللتخلص منها يمكن استخدام عدة علاجات منزلية مثل؛ جذور العرقسوس ونظام BRAT الغذائي.
يمكن أن يصاب الطفل بالتخلف العقلي، وضعف المناعة، وسوء التغذية نتيجة الحرمان البيئي لفترة تتجاوز 6 أشهر، نتيجة انشغال الآباء في العمل.
يصاب الرجال بمرض بيروني الذي يسبب انكماش وانحناء للقضيب، وتتضمن أعراضه الضعف الجنسي، وصعوبة ممارسة العلاقة الجنسية.
تحدث متلازمة الكمثرى عندما تضغط عضلة الكمثرى على العصب الوركي، ويمكن علاجها عبر ممارسة تمارين التمدد، وحقن الستيرويد.
تحتوي المانجو على فوائد عديدة للشعر، فهي تساعد على التخلص من القشرة، وتعطي لمعان للشعر، وتمنع تقصفه وظهور الشيب المبكر.
بقاء الأطفال في المنزل لفترات طويلة يصيبهم بالاكتئاب وتدهور الأداء الأكاديمي، ويعرضهم للإصابة بأمراض نفسية عديدة في مرحلة البلوغ.
الفوبيا المائية هي الخوف الشديد من فكرة الاقتراب من الماء، ويمكن التغلب عليه من خلال العلاج بالواقع الافتراضي، أو التعرض التدريجي للماء.
يصاب بعض الرجال بعلامات التمدد لأسباب وراثية أو بسبب الوزن الزائد، إضافة إلى وجود مشكلات صحية تؤدي إلى اضطراب أنواع من الهرمونات.
إذا كنت تشعر بالنعاس بعد تناول الطعام فهناك عدة عوامل تسبب الشعور بالنعاس، مثل تناول وجبات كبيرة وتناول أطعمة غنية بالبروتين والكربوهيدرات.
المانجو من الفواكه المليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، لذلك لها فوائد كثيرة للبشرة فهي محفز قوي للكولاجين وتعمل على ترطيب البشرة.
رغم فوائد الحليب الكثيرة ولكن احذر من تناوله مع بعض الأطعمة، كالأسماك والبطيخ والفجل والحمضيات وكذلك الموز لأنه قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي.
مع ارتفاع درجات الحرارة تزداد معاناة أصحاب البشرة الحساسة ومرضى الإكزيما، لذلك عليهم اتباع بعض النصائح التي تعالج وتخفف وأعراض الصيف.
التغيرات الهرمونية خلال فترة انقطاع الطمث لها تأثير عميق على بنية الدماغ، ومن العلامات الرئيسية لهذه الفترة هو انخفاض مستوى الإستروجين.
هل سمعت عن نظام باليو الغذائي؟ هو نظام قديم وموجود من ملايين السنين وعليك الآن التعرف على فوائده الكثيرة والأطعمة التي عليك تناولها.
مع بداية موسم حصاد المانجو يجب أن تعرف فوائدها، فهي تقي من أمراض مختلفة وتعزز صحة القلب، وتحسن أداء الجهاز المناعي وتكافح الإمساك.
في اليوم العالمي للوقاية من الغرق، عليك توخي الحذر واتباع الإرشادات اللازمة لحماية أطفالك، فعليك تعليمهم السباحة والاعتماد على سترات النجاة.
هناك بعض العادات التي تساهم في إبطاء نمو سرطان البروستاتا، منها: اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية وتخفيف التوتر.
هناك بعض المنتجات التي يمكن أن تعطي نتائج فورية لكنها مضرة للبشرة، فلا تستخدمي معجون الأسنان على الوجه، ولوشن الجسم،والسكر يسبب تهيج البشرة.
