قضاء الوقت تحت أشعة الشمس والمياه المالحة يمكن أن يؤثر سلباً على الشعر الكيرلي، لذلك اتبعي بعض النصائح التي تعزز شعرك وتحميه.
عند إصابة طفلك بالتهاب اللوزتين، يُنصح بشرب السوائل الدافئة، وتناول الأطعمة الباردة وتجنب الصلبة، مع المواظبة على الغرغرة بالماء والملح.
