الدولا هي مدربة محترفة تقدم دعماً عاطفياً وجسدياً وتثقيفياً للأمهات الجدد قبل وأثناء وبعد الولادة، لكن دون تدخل طبي.
يساعد زيادة محتوى الدهون في حليب الثدي في تعزيز الصحة العامة لطفلك، وهناك بعض الطرق الفعالة التي تعمل على زيادة معدل الدهون دون تناول أدوية.
الدهون الصحية المتوفرة في حليب الثدي تمنح الطفل الطاقة المرجوة، وتساعد في تعزيز نمو دماغ الطفل، وهناك بعض العوامل التي تؤثر في تكون الدهون.
نبات بندق الساحرة له العديد من الفوائد لعلاج حروق الشمس وتخفيف آلام البواسير، ولكن يجب عليك معرفة أفضل طريقة للاستخدام والجرعات المناسبة.
من علامات إصابة طفلك المولود حديثاً بالسكري، هي زيادة العطش، وكثرة الرضاعة، وصعوبة اكتساب الوزن والنمو بشكل طبيعي ويعاني من جفاف الجلد والفم.
علامات تدل على شعور الطفل بالشبع منها: ابتعاده عن الثدي أو زجاجة الرضاعة، وربما ينام أثناء الرضاعة، وفي حالة إبقاء فمه مغلقاً أو يهز رأسه.
وسائد دعم الرضع قد تشكل خطرًا إذا أُسيء استخدامها، CPSC وضعت معايير أمان جديدة لمنع الاختناق والحوادث، راقب طفلك دائمًا.
اليرقان لدى حديثي الولادة يشمل الفسيولوجي، المرضي، ويرقان الرضاعة الطبيعية، ومن أهم الأعراض: اصفرار الجلد والعينين، والبول الداكن.
علاج اليرقان عند حديثي الولادة يشمل العلاج بالضوء ونقل الدم بحالات نادرة، ضوء الشمس والرضاعة الطبيعية يقللان الأعراض.
يجب على النساء المصابات بالصرع الحذر عند اختيار وسائل منع الحمل، فالعديد من أدوية الصرع تقلل من فاعلية حبوب منع الحمل مما يزيد من خطر الحمل غير المخطط له.
استيقاظ الأطفال ليلاً شائع بسبب الرضاعة، أو التسنين، أو قلق الانفصال، أو تغير الروتين، يجب مراقبة الأسباب تحسن نوم الطفل وصحته.
بعض الأمهات ينتجن المزيد من الحليب بشكل طبيعي بسبب الجينات، والرضاعة المتقطعة ووضعية الاستلقاء على الجانب تساعد على تقليل فرط إفراز الحليب.
فرط إفراز الحليب يسبب احتقان الثدي، تشقق الحلمات، واضطراب الرضاعة للطفل، وزيادة الغازات وآلام البطن بسبب اللاكتوز الزائد.
حليب الثدي أفضل مصدر لغذاء طفلك، ويوفر جميع العناصر الغذائية والسعرات الحرارية التي يحتاجها، ولا يسبب الحساسية ولكن قد يسبب مشاكل في المعدة.
يُنصح بتناول الأطعمة التالية بعد الولادة: الأطعمة الغنية بالكالسيوم، ومصادر البروتين الخالية من الدهون، والأطعمة الغنية بالماء والبوتاسيوم وفيتامين سي.
إدراج عشبة القمح في النظام الغذائي خلال رحلة الحمل قد يكون له بعض المخاطر المحتملة، تصل للإجهاض، ولكنها تعتبر آمنة خلال الرضاعة الطبيعية.
هناك علامات تشير إلى مشكلة في قلب طفلك منها: حدوث آلام في الصدر وخفقان القلب، ودوخة أو نوبات إغماء، وتورم القدمين أو الكاحلين.
من الضروري أن تتحدث الأمهات الحوامل مع الأطباء حول أي أدوية تتناولها أو تفكر في تناولها، وتُعتبر الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل فترة حساسة.
ضمور الثدي يسبب انكماش حجمه وألمه، وقد يرتبط بجراحة، أو أدوية، أو عوامل وراثية أو نقص هرمون الإستروجين، ويجب استشارة الطبيب للتشخيص.
الحلبة مفيدة للمرضعات لإدرار حليب الثدي لكنها تحمل بعض المخاطر لفئات أخرى، كالحوامل، والذين يتناولون أدوية السكري أو أدوية مضادة للتخثر.
الرضاعة الطبيعية مرحلة محفوفة بالصعوبات فور اكتشاف الأم إصابتها بسرطان الثدي وأثناء خضوعها للعلاج.
