بوابة الصحة
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • المزيد
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  • الرئيسية
  • أخبار الصحة
  • تجميل وتخسيس
  • المرأة والطفل
  • قاموس الأدوية
  • صحة الرجال
  • فيديو
  • العيادة
  1. الرئيسية
  2. نتائج البحث عن تقوية عضلات - صفحة 2

نتائج البحث عن تقوية عضلات - صفحة 2

4 مخاطر لحبس البول تواجه الرجال والنساء

كم من الوقت يستطيع الإنسان حبس البول؟ 4 مخاطر تواجه الرجال والنساء

بخلاف ما يتركه من ألم.. يمكن أن يؤدي حبس البول إلى التهاب المسالك البولية، وتلف عضلات قاع الحوض، وتكوين حصوات الكُلى.

12 مايو 2024 | 07:03 مساءً
تمارين لتسهيل الولادة

هل ترغبين في ولادة سهلة؟ 4 تمارين تقوي عضلات قاع الحوض

عند نمو الجنين لا تضعف عضلات الحوض، بل تتغير اتجاهاتها؛ لذا يُنصح بممارسة تمارين تقوية عضلات الحوض قبل اتخاذ قرار الحمل.

08 مايو 2024 | 09:58 مساءً
  • ‹
  • 1
  • 2
  • ›
الأكثر قراءة
دليل شامل للتغيرات السلوكية لمرضى أورام المخ
من الاكتئاب إلى العدوانية.. دليل شامل للتغيرات السلوكية لمرضى أورام المخ
العيادة
المشروبات الدايت قد تكون أخطر مما تظن
مفاجأة علمية صادمة: المشروبات الدايت قد تكون أخطر مما تظن
أخبار الصحة
الموافقة على أول دواء للفيبروميالجيا منذ 15 عاما
مسكن غير أفيوني.. الموافقة على أول دواء للفيبروميالجيا منذ 15 عاما
قاموس الأدوية
كل الوقاية من أورام المبيض كانت ممكنة؟
كل الوقاية من أورام المبيض كانت ممكنة؟ دراسة جديدة تجيب
المرأة والطفل
كيف يمكن للجينات أن تحذر من السمنة مبكرا؟
من الطفولة إلى البلوغ.. كيف يمكن للجينات أن تحذر من السمنة مبكرا؟
المرأة والطفل
4 أنواع من الشاي لمكافحة الالتهابات المزمنة
أقوى 4 أنواع من الشاي لمكافحة الالتهابات المزمنة
أخبار الصحة
دواء جديد يظهر نتائج ملحوظة في علاج أورام الثدي المتقدمة
دواء جديد يظهر نتائج ملحوظة في علاج أورام الثدي المتقدمة
قاموس الأدوية
6 نصائح عملية لتقليل الدهون المشبعة في غذائك اليومي
6 نصائح عملية لتقليل الدهون المشبعة في غذائك اليومي
تجميل وتخسيس
3أضرار للماء الساخن على البشرة
هل تغسل وجهك بالماء الساخن؟ 3 أضرار خطيرة لا تعرفها
تجميل وتخسيس
النشاط البدني يبطئ تدهور الدماغ لدى مرضى باركنسون
النشاط البدني يبطئ تدهور الدماغ لدى مرضى باركنسون
العيادة

حقوق الملكية الفكرية محفوظة 2024 ©

  • من نحن
  • سياسية الخصوصية
  • إعلن معنا
  • اتصل بنا