الاختيار بين الشوكولاتة الداكنة والحليب يمكن أن يحدث فرقاً إيجابياً على صحتنا؛ فالشوكولاتة الداكنة ق...
هناك نصائح للشباب للسيطرة على التوتر خلال فترة العطلات منها: ممارسة التمارين الرياضية، والنوم الكافي...
آلام الساق هي شكوى شائعة وقد تكون بسبب التقلصات العضلية أو الإصابات الطفيفة، ولكن هناك أنواع من آلام...
إذا كنت تعاني من تساقط الشعر فقد يكون السبب الإصابة بأمراض المناعة الذاتية، والتي تتسبب في مهاجمة جه...
أفضل مراكز الصحة النفسية في السعودية تشمل: مركز الجامعة الطبي، والمركز الوطني لتعزيز الصحة النفسية،...
يحتاج المرضى بعد الجراحة لإعادة تأهيل، تساعدهم على استعادة قوتهم ووظائفهم بشكل أسرع وأكثر كفاءة، وهذ...
إذا ارتفع مستوى السكر في الدم فإن الأوعية الدموية الصغيرة في الشبكية تتضرر وتضعف، ما يسبب اعتلال الش...
فرط استهلاك السكر يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية غير المتوقعة، حيث يؤثر على الرئتين بشكل كبير...
اعتلال الشبكية السكري يهدد الرؤية لدى مرضى السكري. الوقاية تشمل فحوص العين الدورية، السيطرة على السك...
للتخلص من رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام المتقطع يُنصح بتنظيف الأسنان بالفرشاة وخيط الأسنان بانتظام...
الأطعمة المعالجة تزيد دهون عضلات الفخذ، ما يضعف العضلات ويرفع خطر الفصال العظمي بالركبة، وفق دراسة ع...
اعتلال الشبكية السكري من مضاعفات مرض السكري، وكلما طالت فترة الإصابة ولا يستطيع المريض التحكم في نسب...
دمل العين سببه عدوى أو انسداد الغدد الدهنية، يسبب تورمًا واحمرارًا، ويُعالج بكمادات دافئة وأدوية، مع...
تمثل الأطعمة غير المبسترة خطراً على الصحة نظراً لاحتمالية احتوائها على بكتيريا ضارة مثل E. coli، وSa...
لعلاج مريء باريت يُنصح بتجنب الأطعمة المسببة لحرقة المعدة كالشوكولاتة والقهوة والنعناع، إضافة إلى ال...
دمامل الأذن نتوءات مؤلمة بسبب عدوى بكتيرية. تعالج بالكمادات الدافئة والرعاية الطبية عند الضرورة، وال...
أظهرت الأبحاث أن الأطعمة النباتية والأسماك يمكن أن يساهم في الوقاية من سرطان القولون، لذا يجب تناول...
تتدفق أحماض المعدة إلى المريء ما يتسبب في إتلاف أنسجة المريء وحدوث تغيرات في بطانة أنبوب البلع، وبال...
متلازمة السمك العفن اضطراب يسبب رائحة كريهة بسبب ثلاثي ميثيل أمين، تُدار بتجنب أطعمة محددة، أدوية مث...
تناول كوب من التفاح بالقرفة يومياً وخاصة على الريق، يمنحك الفوائد التالية: تنظيم نسبة السكر في الدم...
الالتهاب الرئوي الفيروسي أقل حدة من البكتيري. التشخيص يشمل أشعة وتحاليل. العلاج يعتمد على الراحة وال...
